Lo recomiendo mucho, en un día muy ocupado en que no da tiempo de desayunar,,,!!¡

Fácil, deliciosa y nutritiva receta de panqueques, a base de harina de avena.

No tenía planes de salir así que busqué en la refri y me encontré estos ingredientes.

Fácil y rápida. Deliciosa y saludable. Alta en proteína. Sin aceite agregado.

Rapidísimo de hacer, económico y nutritivo, para días que no quiere uno cocinar mucho o no tiene tiempo

Es un pequeño y delicioso gusto personal, nosotros también merecemos concentirnos ¿Verdad?

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Para una tarde fría con tormenta y confinamiento

Es un plato muy rico y abundante. Tiene un toque especial de mi parte XD espero lo disfruten.

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

Este es un desayuno perfecto. Mayormente para nuestros peques que les fascina la fruta . me gusta hacerlos porque a mi niño le encantan.

Quieres comer un brownie saludable, ésta es la mejor opción.. Deliciosos Fácil y rápido!!!

Cocinar para la familia muchas veces se complica si estamos un poquito a dieta y combinar lo que tenemos en casa, resulta que salen fabulosas ensaladas.

Es una receta nueva, deliciosa, rápida y NUTRITIVA.

Soy amante de la avena, la tomo de cualquier forma, con leche sin leche con o sin azúcar caliente o fría o en galletas, les compartiré una de mis formas favoritas

Empanizado a mi manera, muy rico y super saludable

Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran

Fácil, práctico, abundante y delicioso

Me encanta soy de las que cuando regresan del gym el día de pierna deseo comer algo dulce