Se oye sencillo, pero para que los huevos resulten cremosos hay quien los mezcla con un poco de leche o agua, en realidad eso los endurece. El truco es, batirlos bien en el plato antes de echarlos al sartén, hacerlos a fuego lento, si es poquito hacerlo en un sartén pequeño y finalmente quitarlos rápido del sartén una vez hechos para que no se sequen.

Desde hace un tiempo mi esposo está a dieta y cada día debo hacer su comida y la de mi niño, así que siempre busco comida saludable, es deliciosa esta receta y muy sana.

#fácil #rápido #tocino #aguacate #BotanasDeCampeonato #Cumplimos5

Un desayuno fácil, delicioso y nutritivo

Con un ligero toque de barbacoa pero saludable

Esta ensalada te la recomiendo porque si estas con el plan de adelgazar o eres muy estricta con la grasa esta receta es perfecta para incluirla en tu dieta incluso durante el embarazo puedes incluir como parte de la comida rica y saludable pues te la recomiendo .

Rápido de hacer cuando uno regresa del gym con un hambre felina jajaja

Para 31 de diciembre sobró gallina horneada que cenamos y pues hoy realice unos ricos taquitos..💐 #RecetasNavidad

Es una receta súper fácil, deliciosa y saludable.

Fácil y rápida. Deliciosa y saludable. Alta en proteína. Sin aceite agregado.

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Esta receta es más para los peques de casa, yo la envié como refacción y a mi hija, ¡Le encantó!

Deliciosa sopa express para los almuerzos de tiempos cortos como los míos pero igualmente nutritivo

Me encanta modificar las recetas a una versión más saludable y saciante , que cumpla con las expectativas de mi paladar y me brinde los nutrientes necesarios sin grasas y azúcares refinados . Macronutrientes por ración Prot 6gr Carb 16 gr Gras 7 gr Calorías 144

Este es un delicioso 😋 🤤 platillo con jamón y queso 🧀 🤤 👌 😉 😍

Cuando no sabes que hacer con las sobras de arroz. Una receta sencilla y deliciosa sin que lleve mucho tiempo.

A mi familia les encantan, nunca quedan satisfechos, si por ellos fuera se comen 100 cada uno

Mi esposo prepara estos hongos para picar entre comidas o como entrada se pueden acompañar con un aderezo de cilantro quedan deliciosos

Es una deliciosa opción para que los niños coman el brócoli a mi me ha funcionado

Como siempre improvisando con lo que encuentro decidí hacer los zuquinis de una forma diferente

Es deliciosa y muy saludable, es sencilla de realizar especialmente para cenar. Espero les guste.

La preparamos experimentando, con la tía Hilda, y lo más chistoso es que al momento de tenerla ya rellena, no podíamos trensarla 😂😂😂,pero quedo súper DELICIOSA!**

Es una deliciosa receta elaborada con mucho amor para nuestros seres queridos.

Cómo los fines de semana me quedó sin muchacha y aprovecho el tiempo para cocinar que es lo que me gusta. #cocinasana

Esta receta es súper práctica barata, deliciosa y diferente para los que están cansados de comer la típica ensalada de atún con mayonesa!

Una receta fácil, rica y diferente para degustar, espero les guste 🥰

En los últimos días hemos comido mucha carne y grasas, así que decidimos hacer una buena ensalada de frutas y lechuga,!¡

Ésta receta la heredé de mi abuela materna, originaria de Huehuetenango, elaborada en un 100% con especies y condimentos naturales y sin grasa, el pepián al igual que otros platos típicos de Guatemala fué declarado Patrimonio Cultural Intangible de la Nación según Acuerdo Ministerial 801-2007 del Ministerio de Cultura y Deportes. Plato exquisito en su sabor y servido en fiestas especiales e importantes en nuestro país