Es una receta deliciosa y muy fácil de hacer☕

Postres saludables.Amando mi cuerpo y consintiendo mi paladar.

Es una receta creada para amar a mi cuerpo y consentir mi paladar.

Es muy fácil y rápido. Pero sobretodo rico y muy sano

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

El té de manzanilla es el más común para los cólicos pero este te es muy bueno y muy rico de igual manera 😇 0 días de dolor

bueno en si es como guisado el pollo con la salsa de tomate y piña en trocitos

Es especial porque hago experimentos y a veces sale algo bueno ujuuuuuuu!

Antojados de una granizada súper desintoxicante y que te ayuda con esos calores.... Fácil y rápido

Que calores de Semana Santa!!!!! Y se me ha dado la idea de hacer bebidas a lo natural para disfrutar con la familia y amig@s... ahora les comparto esta refreacante bebida de Jamaica... deliciosa, relajante .... que se puede decir... riquísima.... les muestro...

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Bebida ideal para el calor!!! Hoy hizo mucho calor por acà!!! Y tenia tamarindo... se me dio la idea de hacer fresco de tamarindo súper refrescante... se las recomiendo ... aquí les dejo esta relajante bebida ....>>>

Lo recomiendo mucho, en un día muy ocupado en que no da tiempo de desayunar,,,!!¡

Para estos días de calor, un café frío es nuestra mejor opción

Muy 😋 rico se las recomiendo

Quieres comer un brownie saludable, ésta es la mejor opción.. Deliciosos Fácil y rápido!!!

Bueno que diré este atol es parte de la dieta balanceada y es el que le hago todas las noches a mi esposo y a mi hijo jeje... Dicen que es su atolito de la noche es muy saludable y muy rico en vitamitaminas para los chiquitines que no quieren comer este atolito les llena su pansita...espero les guste a mi me fascina hacerlo.. Así que manos... A la obra...

Bueno esta receta no es precisamente vegetariana pero si contiene mucha proteína y grasas animales que te ayudarán energéticamente, si haces ejercicio y tienes una vida activa en tus que haceres diarios te gustará. Es deliciosa y nutritiva 🍃😋✔

Para preparar este cheesecake no necesitan leche evaporada, yogurt o azúcar glass.

Este pan de banano es receta familiar, muy rico la verdad

Rellano con lo que gustes, puede ser chocolate, dulce de leche, manjar.

La olla de cocimiento lento es mi mejor amiga en días que tengo tanto que hacer.Esta vez dejé haciendo un pollito desde la noche anterior.

Una deliciosa y refrescante bebida para esos días de calor.

Si eres de l@s que le encanta el mosh frío para agarrar a cucharadas :De y sin azúcar agregado... Súper saludable, cargado de Carbohidratos para darte energías durante el día.. Esto es para ti

Es un plato muy rico y abundante. Tiene un toque especial de mi parte XD espero lo disfruten.

Riquísimoo, con proteína, vitaminas, y bajo en carbs

Para comer como snack con aguacate y pico de gallo, yummy, saludable sin grasaRECOMENDACION: si hacen varias es normal que se aguaden al día siguiente un poco, lo que hice y funciona es que en un comal, sarten ponerlas unos minutos y quedan nuevamente tostaditas

Esta receta la aprendí hacer desde muy chiquita es fácil y rápido.