Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
bananas, huevos, azúcar, leche o agua, harina de avena sin gluten (o avena común procesada), cacao en polvo, polvo se hornear sin gluten, esencia de vainilla
25 minutos
3-4 raciones
La Flaca sin gluten
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
huevo, banana madura, pera, Esencia de vainilla, azúcar mascabo, aceite o yogur, harina común, harina de avena, algarroba, polvo para hornear, Opcional un chorrito de leche o agua si queda muy pastoso
30 min
12 muffin
Paula Fava
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
🍌 1 banana grande y madura, 🍌 6 cdas de avena en copos, 🍌 3 cdas mantequilla de maní o almendras (aquí usé comprada de un solo ingrediente, pero les dejo enlace de ambas por si quieren hacer alguna de ellas, casera)
20 minutos
2 raciones
Mate Amargo 🧉🍪
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
❄ 1 banana, ❄ 3 o 4 cdas de avena en copos, según tamaño de la banana, ❄ 20 g de chocolate mínimo 85 % de cacao (son 2 onzas de la medida para chocolate, generalmente 2 cuadraditos)
5 minutos + horneado
2 raciones
Mate Amargo 🧉🍪
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
banana (mientras más madura mejor), huevos, leche (muy poca), Esencia de vainilla, canela y edulcorante (todo a gusto), harina de coco, harina de almendras, polvo de hornear, Chips de chocolate a gusto (un montón)
30 min
Para 1 o 2 personas
Thirobu
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
🤎 1 pote de yogur natural entero casero, 🤎 1 banana, 🤎 1 cda mantequilla de maní, si es comprada, que sea de un solo ingrediente: maní, 🤎 1 cda de lino molido, 🤎 1 cdta canela de Ceylan molida, 🤎 Un puñado de nueces
15 minutos
1 ración
Mate Amargo 🧉🍪
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
🍌 1 banana firme, 🍌 3 o 4 cdtas de mantequilla de maní (usé comprada de solo un ingrediente, pero les dejo enlace por si quieren prepararla en casa), 🍌 1 yogur griego (unos 200 g), casero mejor, 🍌 Un puñado de pasas de arándano rojos, 🍌 10 g chocolate mínimo 85 % de cacao (estoy usando al 92%), 🍌 1 cdta de semillas de zapallo
10 minutos + fermentación y filtrado
1 ración
Mate Amargo 🧉🍪
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
🍌 1 banana grande y madura, 🍌 ½ cdta de canela molida, 🍌 3 cdas tamaño té cargadas de mantequilla de maní o almendras, 🍌 6 cdas tamaño té cargadas de quinoa en hojuelas
20 minutos
3 raciones
Mate Amargo 🧉🍪
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.