Galletas de avena y banana con nibs de cacao 🥣 sin azúcares 🥚 sin edulcorantes 🥛 sin balanza
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
Inspirada en la receta del recetario de @yudithRE ♥. Luego, un montón de cambios, pero arranqué con su receta.
¡Gracias Yudith! 😀
#educandoelpaladar #sinazucar #sinedulcorante #banana #frutasdeestacion #avena #galletasdeavena #aptodbt #nibs #nibsdecacao
Con productos certificados #singluten
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
(*) se puede usar cualquier tipo de avena. En este caso yo estoy combinando parte de copos gruesos con parte de harina de avena.
- 2
Pisar la banana con el huevo, ayudándose con un tenedor. Una vez hecha puré, agregar los otros ingredientes y mezclar bien.
Dejar reposar unos 15 minutos mientras precalentamos el horno a temperatura media.
- 3
Sobre una fuente con papel para horno, o enmantecada o antiadherente, colocar montoncitos de masa, ayudándonos con dos cucharas.
- 4
Llevar a horno medio precalentado por aproximadamente 20 minutos o hasta que los bordes estén doraditos.
Dejar enfriar sobre rejilla y a disfrutar sanamente.
- 5
Los nibs de cacao.
Les dejo enlace de otra receta con nibs, también sin azúcar ni edulcorante.
- 6
Otro enlace, en este caso receta vegana.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16967300
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Recetas sin animalitos.Te lo digo con una galleta... ♥IG. @mateamargo.oficial
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Galletas de avena, banana y mantequilla de maní 🥜 sin azúcar ni edulcorante 🍌 veganas
#DelantalDorado23#educandoelpaladar#sinazucar #sinedulcorante #sinbalanza
Galletas de avena y manzana sin azúcares agregados ni edulcorantes 🍎 veganas
#sinbalanzaDe mi alquimia ♥#sinazucar #sinedulcorante #avena #galletasdeavena #manzana #chia#educandoelpaladar #canela #especias #nuez #frutossecos #galletassaludables
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#DelantalDorado23#educandoelpaladar#galletassaludables#galletassinhorno
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De mi alquimia, para el #desafioharinaPara que esta receta resulte placentera al paladar hay que tenerlo habituado al bajo consumo de azúcares (o tener la intención de).Recomendada para dietas hipocalóricas y diabetes.En caso de buscar algo no tan "espartano" (así llamo a mis galles "dulces" sin azúcar agregado: galletas espartanas 🤣), en mi recetario encontrarán opciones de avena y coco con azúcares agregados, de bajo refinamiento.... digamos... galletas que se dejan comer con más facilidad que estas! 😂 ¡La verdad! 🤷🏽♀️ Estas son para darse el famoso gustito sin culpa. 😍#educandoelpaladar
Galletas de avena y pasas 🍇 sin azúcares agregados ni balanza
De mi alquimia, #sinbalanzaQuedan tiernitas y naturalmente dulces. ❤️#educandoelpaladar
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