#fruta

duraznos, hielos, agua, azúcar

naranjas, peras conferencia, manzanas

pelon blanco grande, huevos, esencia de vainilla, azúcar, Cuarta taza de aceite, harina leudante, leche o yogurt

Azúcar, Huevos, Ralladura de una mandarina, Aceite neutro, Jugo de mandarina, Yogurt natural (yo usé casero), Harina integral molienda fina, Polvo para hornear, Azúcar extra para espolvorear

harina leudante, azúcar, aceite, ralladura de limón o naranja, esencia de vainilla, bicarbonato, tener a mano algún jugo extra por si es necesario (puede ser leche), Frutas frescas, azúcar

frutos rojos, Jugo de medio limón, azúcar

Frutas a gusto, azúcar (el mismo peso que la fruta), vinagre (el mismo peso que la fruta), agua (el mismo peso que la fruta), condimentos Optatido: pimienta en grano, cardamomo, coriandro, anís en

Masa para tarta dulce de avena, Crema de limón, Crema Chantilly o Merengue italiano, frutillas para adornar o la fruta en trozos que te guste

bananas maduras, 🥄🥄 de té pasta de dátil, chips chocolate semi amargo, chocolate semi amargo para fundir, aceite de coco, maní sin sal

bananas grandes maduras o 6 chicas, dulce de leche, galletitas tipo CHOCOLINAS, cdita.canela en polvo, avena arrollada instantánea, crocante de maní sabor avellana, jugo de limón

bananas, avena arrollada instantánea, pasas de uva s/s, margarina p/molde

cerezas o guindas, crema de leche, leche condensada comprada o casera, azúcar impalpable

pera madurita natural o de lata chica, plátano madurito natural o congelado, Stevia granulada, leche o bebida de soja, canela en polvo, con tapa, melocotón madurito natural o de lata, fresas natural o congelada, frutos rojos natural o congelado, arándanos natural o congelado, lata chica de melocotón Light, lata chica de peras en cuartos sin azúcar añadido

yogur de tu elección (en mi caso griego natural), Cereales de tu elección (en mi caso, integrales de espelta), Frutos rojos o arándanos congelados, par de dátiles, cuentos frutos secos de tu elección, Canela (para mi imprescindible)

mango maduro, o 2 hojas de gelatina neutra, agua para hidratar la gelatina, Eritritol (al gusto), canela molida

tostadas de pan payés con semillas de Schär, naranja, fresas, aguacate, queso cottage, granada, kiwi, moras, frambuesas, arándanos, mango triturado, mermelada saludable de fresa y frambuesa

Rúcula, aguacate, tomates cherry, piña, Sésamo y el aliño que prefieras

Frutos Rojos, Mango, , Piña, , Plátano, Sandía, Fresa, Cereza, Naranja, Albaricoque, Zanahoria, Manzana Verde, Jengibre

brevas maduras, azúcar moreno, jugo de medio limón

kiwi, piña natural, zumo de naranja natural (o más si os gusta menos espes), yogur natural 0% mat. Grasa, copos de avena finos, arándanos congelados o frescos

melocotón 🍑, plátano 🍌, ciruelas, paraguayos, cerezas 🍒, manzana 🍎, Para especiar, limón, Nuez moscada, canela, pimienta molida, azúcar moreno,

(Para la CREMA PASTELERA):, Leche, Yemas de Huevo, Azúcar, maizena (Harina de Maíz), Mantequilla, Vainilla en Rama o Esencia de la misma, Corteza de un Limón, Canela, Sal, (Para la PASTA BRISA):, Harina de Trigo Normal o Harina Floja

cerezas bien lavadas, agua, azúcar, endulzante líquido (o a gusto)

banana, zanahoria, pelones, damascos, Agua