Laurel

pechuga de pollo • ajos • sal y pimienta • C aceite oliva • cebolla mediana cortada en trocitos • chile dulce cortado en trocitos • tomates licuados • laurel • garbanzos o 2 latas pequeñas • hojas de espinacas • T. Agua

Frijol Blanco en remojo (24 hrs) • Costilla de Cerdo • trozos de Cerdo • cebolla Roja en cuadritos • cebolla Blanca en cuadritos • Apio en cuadritos • Chile dulce o morrón en cuadritos • Zanahorias en cuadritos • Ajo picados • Tomates en cuadritos • Laurel • orégano entero •

pasta de tornillos • mantequilla • Orégano en polvo • Laurel en polvo • Especies • Salsa • Azúcar

tajo molido de res • Adobo en polvo • Ajo en polvo • Orégano en polvo • Laurel en polvo • Salsa de ajo con perejil • Salsa soya • Sal • Especies • ajo picado o triturado • cilantro • cebolla morada •

cerdo para asar • Salsa lizano • Salsa barbacoa • Salsa de tomate • Orégano en polvo • Laurel en polvo • Ajo en polvo • Aceite • Chile y cebolla

papas grandes • de barra mantequilla • leche • pimienta/cominos • orégano en polvo • laurel en polvo • sal de ajo • de taza de queso amarillo (el que usas para hacer sándwiches) • quesillo

espaguetis • ajo partido a la mitad • sal • orégano • laurel • culantrillo • pimienta • Margarina • leche • mantequilla • ketchut • Agua •

Tomates • Cebolla Blanca • Ajo • Pimienta Gorda • Pimienta Negra • Comino • Tomillo Seco • Orégano Seco • Canela en Raja • Laurel • Chiles Ancho • Chiles Guajillo •

carne de cordero • ocre • tomate picado • tomates frescos picados • cebollas amarillas medianas picadas • ajo • mantequilla • Sal, pimienta • laurel

Chicha: • Panela o rapadura • pimientas gordas • piña • clavos de olor • agua • cáscara de una piña • tamarindo • sidra de manzana • Gallo en piezas • Gallo: • Tomates maduros •

tomates • cebollas • jengibre • huevos • cumino • laurel • cúrcuma

fríjoles (usé fríjoles de seda) • agua aproximadamente • cebolla cabezona, picada finamente o entera • ajo, picados • laurel • hojitas de tomillo fresco al gusto • Sal

te de laurel (frío o temperatura ambiente) • limones • azúcar • hielos

col o repollo • zanahoria • jitomate grande • cebolla blanca grande • ajo medianos • Chipotle en lata • hojas de laurel • Sal y pimienta • Aceite

huesos carne de res • Pimientos medianos • Cebolla morada mediana • ajo • puré de tomate • Vino seco • Perejil seco • laurel • pimienta negra picante • Clavos de olor • Sazón en polvo • caldo de res •

Carne molida mixta • latas de ensalada de verduras mixtas gdes • hunts para bolognesa • Aceitunas • Alcaparras • Polvo sazonador tipo consomé • Sal • Comino molido • Tomillo • Orégano • laurel • cebolla picada

perejil picado (1-2 manojos) • ajo picado • vinagre de vino • sal de grano • agua • orégano seco • tomillo seco • laurel

chicharo congelado o fresco crudo • calabacitas verdes • cebolla pequeña • ajonjoli • curry • laurel • aceite de oliva o aguacate • maizena disueltas en 1 vaso de agua fria • sal y pimienta • not milk (leche no lacteaa base de vegetales) o leche de coco

romero • orégano • chile pepita seco y martajado • ajo • anís estrella • laurel • tomillo • Aceite de olivo extra Virgen • menta fresca • cebolla finamente picada • sal de grano • pimienta •

Pechuga de pollo • Jitomates rojos • Cebollas • lata Chipotle en lata • Ajo • Sal • Sazonador de pollo • Hojas de laurel • Aceite • Laurel

Cuscús • agua • Sal • Curry en polvo • Paprika • Jengibre en polvo • Hoja de laurel

🇲🇽1 𝐵𝑂𝐿𝑆𝐴 𝐷𝐸 𝑆𝑂𝑌𝐴 • 🇲🇽2 𝐿𝑇 𝐴𝐺𝑈𝐴💦

lentejas • salchichas • Jamón • chorizo • cilantro • jitomates • laurel • Sal y pimienta

chiles jalapeños/cuaresmeños • chiles serranos • zanahorias • coliflor • papa cambray • cebolla grande • ajo • vinagre blanco • vinagre manzana • agua • aceite oliva • chda orégano •

cebolla picada • jitomates • ajo • chiles de árbol secos • laurel • Sal

molida • nopal picado • Sal • Cebolla en • laurel • ajo molido y una pizca de cominos

🐱100 gr soya texturizada • 🐱3 hojas de laurel

Semillas de cilantro molidas • a 8 unidades Aceitunas • Vinagre • Aceite de oliva • Salsa de soja • Puré de tomate • Caldo de pollo • Sal • Romero seco • (marinados toda la noche en agua filtrada y vinagre blanco) Riñones de res • Pimienta negra • Comino molido •

Coditos • Pechuga de pollo • Leche evaporada • Queso crema • lata de Hongos • Mantequilla • Hojas de laurel • Sal • Pimienta

🌼 bolsa soya • 🌼 papas medianas 🥔🥔 • 🌼 zanahoria medianas🥕🥕 • 🌼 cebolla blanca 🧅 • 🌼 tazas de soya texturizada • 🌼 hojas de laurel • 🌼 clavo • 🌼 diente de ajo 🧄 • 🌼al gusto sal y pimienta al gusto🧂 • 🌼una cucharadita de salsa de soya • 🌼una cucharadita De salsa iglesa • 🌼 litros de agua 💦 •