usapon７２７

給食のおばさんをやっています。簡単でおいしいメニューを日々研究中
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ゴーヤのイタリアンサラダ

ゴーヤ • レタス • ドレッシング • 粉チーズ • トマト • パプリカ • カイワレ
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炊飯器で簡単ロスティでオムレツ

玉ねぎ • ロスティ • ピーマン • パプリカ • ベーコン • オリーブ油 • 塩こしょう • 卵
- 4人分
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お揚げの肉巻きたこ焼き風味

キャベツ • 卵 • 塩胡椒 • 油揚げ • 豚バラ肉 • 油 • お好み焼きソース • マヨネーズ • 青のり
- 4人分
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ナッツごぼう

ゴボウ • 片栗粉 • スライスアーモンド • 砂糖 • 醤油 • 水切り
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にんじんライス

お米 • コンソメキューブ • バター • 塩 • にんじん
- 4人分
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キャベツと魚肉ソーセージのマヨ炒め

魚肉ソーセージ • キャベツ • マヨネーズ • 塩コショウ • 醤油
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もやし丼

豚ひき肉 • 人参 • サラダ油 • 一味唐辛子 • にんにくみじん • おろしショウガ • しょうゆ • みそ • 砂糖 • 酒 • みりん
- 4人分
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鶏つくねでコロコロメンチ☆

鍋用つくね • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 揚げ油
- 4人分
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鶏団子でしいたけの肉詰め

生の鶏団子 • しいたけ • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • みりん • 水
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まるごとピーマンのくたくた煮

ピーマン大きめ • 玉ねぎ • ひき肉 • みりん • 砂糖 • サラダ油 • めんつゆ • 水
- 4人分
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パイナップルタワー

パイナップル缶 • 砂糖 • 粉末寒天
- 4人分
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ソーセージの朝顔

ポークソーセージ
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鶏むね肉のやわらかマヨ焼き

鶏むね肉 • 塩コショウ • マヨネーズ • 焼き肉のタレ • サラダ油
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みそポテト

じゃがいも • みそ • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 水 • ゴマ
- 3人分
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とろろ豆腐

豆腐 • 長芋 • めんつゆ • 青のり
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銀杏の美味しい食べ方

銀杏 • サラダ油 • 塩
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葡萄の皮、綺麗にむけちゃった（≧∇≦）

巨峰.ピオーネなど
- 一房
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桃の綺麗な剥き方

桃
- 一個分
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スタミナきゅうり

きゅうり • 塩 • ニンニク
- 4人分
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おしゃれな枝豆(^-^)

茹でた枝豆 • オリーブ油 • クレイジーソルト
- 2人分