Ioanna Aigyptiadou

χυμός πορτοκάλι • ελαιόλαδο • σόδα • Ξύσμα ενός πορτοκαλιού • μέλι • Κανέλα, γαρύφαλλο, μοσχοκάρυδο (από ένα κγ) • βανίλια • baking powder • αλεύρι ολικής άλεσης

αυγά • ζάχαρη • σπορέλαιο • αλεύρι • βανίλια • μπέικιν • πράσινα μήλα • πορτοκάλι (το χυμό του) • Κανέλα, καστανή ζάχαρη

πατάτες • γάλα • κρέμα γάλακτος light • τριμμένο κίτρινο τυρί με χαμηλά λιπαρά • Αλάτι,πιπέρι • δεντρολίβανο • σκόρδο σε φέτες

αυγά (μικρό μέγεθος) • καστανή ζάχαρη • αλεύρι • σπορέλαιο • γάλα • πορτοκάλι (το χυμό του) • κακάο σκόνη για γλυκά • βανίλια • baking powder

λαζάνια φύλλα (750γρ περιπου) • σπανακι • φιλέτο σολωμό • σάλτσα ντομάτας • κρέμα γάλακτος light • τριμμένο κίτρινο τυρί χαμηλών λιπαρών • ξερά κρεμμύδια • σκορδο • Αλάτι και πιπέρι

ρύζι καστανό • μουστάρδα (με μυρωδικά κατά προτίμηση) • πιπεριά κόκκινη σε κυβάκια • κονσέρβα καλαμπόκι • κονσέρβα μανιτάρια • ντομάτα τριμμένη • ελαιόλαδο • Αλάτι, πιπέρι • νερό

κολοκυθάκια μέτρια τριμμένα στο μουλτι • κρεμμύδι ξερό τριμμένο στο μούλτι • βρώμη • φρυγανιά τριμμένη • αυγά • φέτα τριμμένη ή λίγο ανθότυρο • κίτρινο τυρί τριμμένο με χαμηλά λιπαρά • Άνηθο ψιλοκομμένο • Πιπέρι • σκόρδο σε σκόνη (προαιρετικά) • μπέικιν • ελαιόλαδο

φασόλια γίγαντες • νερό • σκόρδο • ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα • ελαιόλαδο • ντομάτες ψιλοκομμένες ή ένα ποτήρι χυμό ντομάτας • βοδινού ή λαχανικων • Αλάτι, πιπέρι • Μαϊντανό

αυγά • ξερό κρεμμύδι • πράσινη πιπεριά ή κοκκινη • μανιτάρια κονσέρβα ή φρέσκα • ντομάτες αποφλοιωμένες • τριμμένο τυρί χαμηλών λιπαρών • Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη • ελαιόλαδο

χοιρινό ή κοτόπουλο (περίπου ένα κιλό) • ξερό κρεμμύδι • κόκκινη πιπεριά • μανιτάρια άσπρα • λεμόνι (τον χυμό του) • Ελαιόλαδο • μουστάρδα απαλή • Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη • λευκό κρασί

κρεμμύδια • ξερά ψωμάκια τύπου μαργαρίτα • γάλα καυτό • αυγά (ή 4 για διπλή δόση) • Αλάτι, πιπέρι, μαϊντανό • Για το χοιρινό • Μπούτι χοιρινό περίπου • Αλάτι πιπέρι ρίγανη