Post-workout2

Corina Valdez
Corina Valdez @cook_18129200

Cuando entreno más pesado día de pierna, me gusta comer un poco más de carbos lentos y con proteína

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. 2claras de huevo
  2. 4 cdasavena integral
  3. 1banano
  4. 1 chorroleche
  5. 1/2 cditapolvo para hornear
  6. al gustoCanela
  7. Topping
  8. 1 rodajapapaya
  9. Del banano aparte un trocito y lo hice papilla

Paso a paso

  1. 1

    Es el mismo procedimiento de mis otros hotcakes

  2. 2

    Mezclar todo en la licuadora Hasta quedar una masa tipo hotcakes normal

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Corina Valdez
Corina Valdez @cook_18129200
hace poco le he encontrado el gusto y encantó a cocinar, pienso que la comida entra por los ojos primeramente, creo firmemente que no se debe gastar un montón de dinero para hacer recetas deliciosas y llenas de nutrientes.
Leer más

Recetas similares