Couves salteadas com cebola roxa

Ana Sofia
Ana Sofia @cook_16738810
Guimarães

Couves salteadas com cebola roxa

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Ingredientes

2 porções
  1. 1cebola roxa grande
  2. 2 dentesalho picados
  3. 1pedaço de gengibre picado
  4. 1chavena de couve roxa laminada
  5. 1chavena de couve lombarda laminada
  6. 1malagueta vermelha fresca picada
  7. Coentros frescos picados
  8. Sal e pimenta

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Num wok bem quente (convém ver o fumo a sair) colocar a cebola em seco e deixar cozinhar até amolecer e perder o toque cru. Retirar e reservar

  2. 2

    Levar o mesmo wok ao lume até ficar bem quente novamente e colocar o alho e o gengibre, novamente em seco. Deixar cozinhar até libertar aroma.

  3. 3

    Colocar as couves e mexer muito bem. Colocar um pouquinho de água no wok e deixar cozinhar tudo. Mais ou menos 5 minutos.

  4. 4

    Desligar o lume, adicionar os coentros picados, a malagueta e a cebola e envolver.

  5. 5

    Servi com quinoa e frango cozido desfiado. Ou pode fazer spring rolls, com o frango e a quinoa também.

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Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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