Έφτιαξα αυτό το χυμό με τα 3 φρούτα μήλο, μπανάνα και πορτοκάλι για τα παιδιά μου. Φρέσκος χυμός. #2020 #μενουμεσπιτι

Ένας δυναμωτικός και χορταστικός χυμός, πλούσιος σε γεύση και βιταμίνες!!

Ψάχνοντας για χυμούς έπεσα σε αυτόν,τον δοκίμασα και μου άρεσε να τον μοιραστώ!!#χρυσόπιρούνι

Πανδαισία βιταμινών. Το τζίντζερ δίνει μία λεμονοπιπεράτη γεύση που εμένα προσωπικά μου αρέσει πολύ.Έφτιαξα τον χυμό στον αποχυμωτή. Αν όμως κάποιος δεν έχει, μπορεί να γίνει στο μπλέντερ. Πιο κάτω στη συνταγή γράφω και τους δύο τρόπους παρασκευής.

Είναι υπέροχο να ξυπνάς το πρωί με ένα ποτήρι χυμό γεμάτο βιταμίνες! Τώρα στην καραντίνα κάθε πρωί ετοιμάζω τον χυμό μας ανάλογα με τα φρούτα της εποχής.Ο συγκεκριμένος έχει μέσα και ωμό πατζάρι, εξού και το #χρώμα του.

#αποτοξίνωσηφρούτα #ροφήματακρύα#11Ε2

Ένας υπέροχος χυμός πλούσιος σε γεύση και βιταμίνη C#μένουμεσπίτι και θωρακίζουμε το ανοσοποιητικό μας.Ανάλογα με την διαθεσιμότητα των φρούτων και την εποχή κάνω διάφορους συνδυασμούς. Το τέλειο είναι όταν έχω όλα τα φρούτα που γράφω στα υλικά και επιπλέον μανταρίνια, ρόδι και αβοκάντο. Με αυτά τα φρούτα ο χυμός είναι αχτύπητος!#2020

#Αποτοξίνωσηφρούτα Οι μπανάνες ήταν το αγαπημένο φρούτο των παιδιών μου όταν ήταν μικρά. Τα υπόλοιπα φρούτα δεν τα άγγιζαν καθόλου. Στην αρχή τους τα έκανα χυμό στον αποχυμωτή. Ώσπου μία μέρα.....ο αποχυμωτής χάλασε. Και τότε θυμήθηκα το μπλέντερ που είχα στο ντουλάπι, παίρνω ότι φρούτα είχα, τα ρίχνω μέσα σε κομματάκια, προσθέτω και πάγο και------είναι ένας πιο πηχτός χυμός----- τους είπα. Και από τότε είναι ο αγαπημένος τους χυμός.#πρωινό #απογευματινό #παιδιά #ροφήματα #smoothie#11Ε2

Χορταστικο , ολο βιταμινες , ιδανικό για να ξεκινήσεις τη μέρα σου ολο ενέργεια #ΒάλεΈναΧεράκιΜπορουμε να βαλουμε οτι φρουτα θέλουμε, να δοκιμασουμε και να πειραματιστουμε. Τυφλα να'χουν οι χυμοι του εμπορίου

Από την εποχή του #μένουμεσπίτι, πάντα επίκαιρο όμως... ένας λαχταριστός χυμός γεμάτος βιταμίνες για να θωρακίσουμε τον οργανισμό με φρέσκα φρούτα και ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας 😉. Αναλόγως εποχής επιλέγουμε τα φρούτα.Ότι πρέπει και για τα παιδιά που δίνουν πανελλήνιες.#2020