Bismillah..Sudah dua Minggu menjalani proses diet sehat. Tanpa garam gula dan minyak, Allhamdullilah nya program diet ini memang dari dokter ayah saya yang pasca operasi jantung jadi harus menjaga pola makan dan minum serta asupan vitamin dan mineralSaya minum jus wortel bisa sehari 2xJusnya bisa di tukar dengan jus atau smoothies. Untuk jus dan smoothies Bisa cari di kolom resep ya.Dan juga jus ini Cocok untuk detox usus. Jadi kalau pas BAB jangan kaget kalau Pup nya berwarna hitam gelap ya. Itu lemax nakal 🤭#kreasiOrange#Berbagisaturesepsetiaphari#BallonChallage

Selamat Pagi 💕Happy SundaySebelum Yoga sempatkan waktu untuk berbagi resep smoothie saya pagi ini. Teman-teman boleh sesuaikan jumlah takaran dan rasa barangkali ada yang seleranya berbeda. Again ya Bu, tidak pernah bosan saya ingatkan untuk mensterilkan bahan-bahan yang digunakan sebelum diproses. Tujuannya agar asupan yang masuk ke dalam tubuh kita benar-benar clean, baik itu dari bacteria dan pestisida terutama. Happy Blending 🍷

Summer juice adalah jus campuran Pisang, Strawberry dan Sayur Pokcoy. Buatnya simple dan gampang banget bahkan cocok untuk anak kost! Check the recipes out yah!

Awal nya karna di dekat rmh ada tukang jual nanas madu. Harga nya cukup murah hanya 10.000/3pcs. HmmmKayanya cocok diminum pas siang2 panas gini.

Ini cocok bnget buat yg influensa yh bund. Kiwi sangat kaya akan vit C, jadi cocok buat yg gejala maupun influensa.#BikinRamadanBerkesan#13

Seger, banyak vitamin, dan buahnya gampang dicari, murmer lagi.

#5resepterbarukuJuice ini cocok banget untuk kita yang sedang diet, selain nikmat dan segar juga sangat mengenyangkan.

Assalamualaikum teman teman.Slamat pagi.. awali pagimu dengan minum segudang vitamin yang terkandung di dalam juice.Dengan begitu akan mendetox tubuh kalian..#5resepterbaruku