Τραγανές γόπες στο φούρνο

Νόστιμες, υπέροχα ξεροψημένες και... χωρίς τύψεις (άσε που δεν μυρίζει και το σπίτι τηγανίλα!!!) 🧡
#ΧρυσόΠιρούνι
Τραγανές γόπες στο φούρνο
Νόστιμες, υπέροχα ξεροψημένες και... χωρίς τύψεις (άσε που δεν μυρίζει και το σπίτι τηγανίλα!!!) 🧡
#ΧρυσόΠιρούνι
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προθερμαίνουμε το φούρνο στη μέγιστη θερμοκρασία, επιλέγοντας τη λειτουργία "αντιστάσεις + αέρα".
- 2
Σε ένα μεγάλο ταψί στρώνουμε λαδόκολλα, την οποία λαδώνουμε ελαφρά (με 1 κ.σ. λάδι)
- 3
Αφού πλύνουμε τις γόπες και τις αφήσουμε σε ένα σουρωτήρι να στραγγίσουν καλά, τις βάζουμε σε μια πλαστική σακούλα μαζί με το αλεύρι και το αλάτι. Δένουμε τη σακούλα καλά για να μην ανοίξει και την ανακινούμε τόσο, όσο χρειαστεί για να αλευρωθούν ομοιόμορφα τα ψάρια.
- 4
Ανοίγουμε προσεκτικά τη σακούλα, τινάζουμε κάθε γόπα για να φύγει το παραπανίσιο αλεύρι και τις αραδιάζουμε στο ταψί. Ρίχνουμε από πάνω άλλη μια κ.σ. ελαιόλαδο.
- 5
Τοποθετούμε το ταψί στο φούρνο και τις ψήνουμε για 10 λεπτά περίπου από κάθε πλευρά (μέχρι να γίνονται χρυσοκάστανες και τραγανές). Ο χρόνος ψησίματος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το φούρνο.
- 6
Απολαμβάνουμε με σαλάτα εποχής.
Παρόμοιες συνταγές
-
Γόπες τηγανητές Γόπες τηγανητές
#Ημερολόγιο2024Όταν σου φέρνουν ψαράκι φρέσκο το απολαμβάνεις στην στιγμή! Αργυρω Κ -
-
Κουνουπίδι στο φούρνο Κουνουπίδι στο φούρνο
Μια νόστιμη συνταγή για να απολαύσετε το κουνουπίδι σας χωρίς να μυρίζει το σπίτι. Άννα Μαρία -
Πρόβειο στο φούρνο!!! Πρόβειο στο φούρνο!!!
Έτσι γίνεται μαλακο κ χωρίς να μυρίζει το αρνάκι, ζυγουρακι, η προβατίνα στο φούρνο.. #χρυσοπιρουνι Χαρα 22 -
Τσιπούρες στο φούρνο! 🐟 Τσιπούρες στο φούρνο! 🐟
Πεντανόστιμες!!! Δεν μυρίζει καθόλου το σπίτι ψάρι 🎏 και γίνονται υπέροχες! Την συνταγή την έκλεψα από την μανούλα μου που κάνει τις πιο ωραίες τσιπούρες! ❤️ Mary's food -
Γόπες τηγανητές Γόπες τηγανητές
Μύρισε καλοκαίρι με τηγανητά ψάρια, σαλάτα και λιακάδα 👌 Fani Papaster -
Πιπεριές φούρνου σαν τηγανιτές Πιπεριές φούρνου σαν τηγανιτές
Τρυφερές μικρές πιπεριές,τέλειο καλοκαιρινό μεζεδάκι.Το ίδιο νόστιμες όπως οι τηγανιτές με λιγότερο κόπο,χωρίς να λερώνουμε τηνκουζίνα και χωρίς να μυρίζει όλο το σπιτι. EYDOKIA NIK -
Πατάτες στον φούρνο σαν τηγανητές Πατάτες στον φούρνο σαν τηγανητές
Και ποιος δεν έχει αγάπη στις τηγανίτες πατάτες;;; Όλοι φυσικά.Να λοιπόν ένας τρόπος μα τρως πατάτες στον φούρνο σαν τηγανητές χωρίς περιττά λάδια και χώρις τύψεις!! Το ίδιο νόστιμες και τραγανές!! Λεία Μπακαλάρου -
Γόπες στο τηγάνι!!!!! Γόπες στο τηγάνι!!!!!
Τι δεν θα έλειπε από το τραπέζι μας σε μια ψαροταβέρνα?? Ψαράκι κάθε λογής, τηγανιτό, ψητό ή όπως αλλιώς αγαπάμε!!! Αχ πόσο μας έλειψε μια #βόλτα !!!! Φουλα. Κ -
Σαφρίδια και γόπες στον φούρνο με κρεμμύδια και ντομάτες Σαφρίδια και γόπες στον φούρνο με κρεμμύδια και ντομάτες
Το Φθινόπωρο είναι η εποχή των ψαριών μιας και τα βρίσκουμε σε αφθονία οπότε σήμερα βρήκαμε φρέσκα σαφρίδια που είναι πολύ αγαπημένα μας μαζί με λίγες γόπες. Η συνταγή απλή όμως πολύ νόστιμη και μυρωδάτη. Ευφροσύνη -
Γόπες τηγανητές Αντώνης Γόπες τηγανητές Αντώνης
#πάσχα2019#Το Ψάρι της Κυριακής των Βαΐων 2019 antonismavro -
Το κέικ καρότου της μαμάς μου 🧡🥕 Το κέικ καρότου της μαμάς μου 🧡🥕
Ένα κεκάκι που θυμάμαι έντονα από την παιδική μου ηλικία καθώς το αγαπημένο της μαμάς 🧡 έτσι έγινε και δικό μου.Ένα κεκάκι εύκολο, χωρίς μίξερ και υγιεινό, χωρίς πολύ ζάχαρη και χωρίς βούτυρο.Η επικάλυψη είναι επίσης χωρίς ιδιαιτερες τύψεις καθώς δεν έχει ζάχαρη!#στοχος18 Ήλια 🦭
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια