کدو تنبل

فرنوشا ایرانشاهی
فرنوشا ایرانشاهی @cook_14288173
ایران

کدو تنبل سرشار ازخاصیت هست وبخصوص دراین فصل برای پیشگیری از سرماخوردگی وآنفولانزا بسیار مفیده ،جهت درمان ریزش مو بسیار اثر بخشه برای رژیم های چاقی و لاغری هم بکار میره ،برای افراد دیابتی و... اندر فواید این تنبل هر چه بگم کم گفتم
#فینگر فود

کدو تنبل

کدو تنبل سرشار ازخاصیت هست وبخصوص دراین فصل برای پیشگیری از سرماخوردگی وآنفولانزا بسیار مفیده ،جهت درمان ریزش مو بسیار اثر بخشه برای رژیم های چاقی و لاغری هم بکار میره ،برای افراد دیابتی و... اندر فواید این تنبل هر چه بگم کم گفتم
#فینگر فود

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 عددکدو تنبل
  2. مقداری نبات
  3. 1 پیمانهآب

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا کدو تنبل رو شسته وبرش میزنیم و تخمه هاشو جدا میکنیم

  2. 2

    بعد برش های کدو تبل رو در دیگ ریخته و روشون پودر نبات میریزیم بعد با یک پیمانه آب بخار پز میکنیم

  3. 3

    من تخمه هاشو شستم خشک کردم بعدا برشته میکنم با نمک خیلی خوشمزه س

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
فرنوشا ایرانشاهی
در
ایران
علاقمند به غذاهای جدید
بیشتر

دستورهای مشابه