Steak Tempe (for diet/ Diabetes friendly)

Sahur nanti suami kepengen makan steak tempe. Jadilah langsung buru-buru buat. Supaya pas sahur bisa disantap. #SiapRamadan

Hai cookpaders... Udah hari Sabtu lagi nih, artinya waktu untuk posbar Semarak Clover lagi nih 😍😍. Minggu ini warga Clover di tantang mbak @nirastorytummy , dengan mengajak berkreasi menu defisit kalori 😁.Tapi menu ini bisa juga buat anak - anak 🤤Kali ini saya mencoba untuk membuat olahan dari tempe yang di buat menjadi steak. Menu steak ini adalah salah satu menu diet mbak cantik @PutriChristian yang di sarankan oleh pelatihnya saat menurunkan berat badannya dulu . Semoga mbak Nira, berkenan dan bisa menjadi inspirasinya untuk menjalankan dietnya. Sukses buat mbak Nira dengan program dietnya ya 😘🥰Source : @PutriChristianLink resep asli 👇https://cookpad.wasmer.app/id/r/13145514#PekanPosbar#TahuTempe#GAMenuDefisitKalori_Clover#Semarak_GAMenuDefisitKaloriClover#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Palembang#CookpadCommunity_SumUt#WongKitoMakanTahuTempe#PejuangGoldenBatikApron#PGBA_19#MamiCay#Juni22

Terinspirasi buat steak tempe karna lagi diet, pengen nyoba buat resep baru dari tempe biar enggak bosan saat makan, intinya biar enggak jenuh makan makanan diet😂

Masih dengan olahan tempe. Biar ga bosan makan tempe dibuat steak,yuk cobain bikin juga bisa juga untuk yang diet ga maem dedagingan nih biar ga rindu sama steak ehehe 😂😁Source: Nurul Ismayanti#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#clovercookinglover#cookpadcommunity_jakarta#tidaksekedarmemasak#masakitusaya#cookingwithhearteatingwithlove#steaktempe

Yang namanya anak kos pasti mikir panjang kan kalau mau makan enak, contohnya makam steak tenderloin ala mall2 gitu, duh bisa-bisa jatah seminggu habis sekali lahap. Mau makan steak tapi dompet tetep aman? kenapa gak coba steak tempe guys, selain lebih lebih sehat karena kandungan protein yang tinggi juga murah meriah karena bisa mbuat sendiri di kos dan bahannya mudah sekali didapat. Resep ini bisa banget dicoba bunda, tante, mbokdhe atau calon mama mudaa buat bekal si kecil agar tidak bosan dengan olahan tempe yang monoton. Steak tempe juga cocok banget untuk vegetarian dan solusi untuk berhemat 😊 . Happy cooking guys!!

Steak tempe salah satu menu inspirasi .. untuk kreasi masakan tempe.. agar tidak bosan dengan olahan tempe yg monoton.. #ResepKeTujuhku #ResepFeyMomsNala #SteakTempe

Ceritanya pingin makan tempe dalam bentuk yang berbeda :)Bisa untuk variasi olahan tempe utk yang diet protein hewani...

Bosen dengan olahan tempe yang itu-itu saja yuk coba steak tempe bun murah meriah dan enak yang terpenting tempe banyak mengandung protein nabati yang baik untuk tumbuh kembang anak serta cocok untuk bunda bunda yang sedang diet atau pun vegetarian😉😉 #Lagilagitempe #AnakRantau

Inovasi olahan lainnya untuk yang tidak bisa mengonsumsi steak daging, misalnya karena hipertensi atau lainnya hingga yang lowbudget seperti saya hihiEtapi jangan mandang sebelah mata dulu, daging dan tempe sama-sama jenis bahan makanan sumber protein yang tinggi. Hanya beda dikandungan lemaknya saja. Untuk rasanyapun tak beda jauh setelah diolah, percayalah. So, wajib banget dicoba! 💙#ResepPertamaku #HappyCooking

pengen makan enak tapi tp yg hemat & sehat...steak tempe bisa jdi alternatif buat yang lagi hemat & diet daging dagingan.

Assalamu'alaikum, bunda, sista, bosan dgn olahan tempe, di bikin steak aja yuk bisa utk stok lauk jg di frezer, jd tempe frozen nih.. 👌#SiapRamadan#AntiRibet

Bingung diet gagal mulu, padahal sudah makan nasi merah. Baiklah minggu ini coba ga makan nasi sama sekali dan daging juga. So timbul ide bikin steak dari tempe. Langsung deh dicoba...#PejuangGoldenApron3

Bosan dengan olahan tempe yg gitu gitu aja? Bisa banget nih coba Steak Tempe, dijamin endeus, sehat juga sebagai pengganti lemak hewani pada daging. Ditambah dengan orak-arik telur, jagung dan wortel kukus. Dan disiram dengan saus Steak. So yummyyyy ✨

Olahan tempe dan tahu bisa di sulap jadi steak tempe lo. Rasanya enak dan sehat tentunya. Cocok untuk hidangan menu buka puasa :D#FestivalRamadanCookpad#RamadanPenuhIdeMasakan

Gara2 wfh kemaren berat badan naik terus.. jadi mulai minggu lalu aku bulatkan tekad untuk diet🤭.. semoga diet kali ini menyenangkan, masih bisa makan enak jadi sering2 searching2 menu diet yg sehat ketemulah menu steak tempe.#PejuangGoldenApron3

Tempe merupakan makanan favorit keluarga kami. Biasanya saya hanya memasak dengan cara digoreng tepung. Kali ini ingin mencoba kreasi baru agar tidak bosan. ☺️

#Lagilagitempe Setelah bosan dengan masakan tempe yang itu-itu saja akhirnta mencoba bereksperimen mengubah tempe menjadi steak ala restoran 😁✌

Persiapan pernikahan membuat saya harus diet ketat. Namun ada kalanya saya ingin makan steak yang rendah kalori. Lahir lah steak tempe ala Saya

Karena masih dalam program diet dan lapar melanda di malam hari, aku coba-coba berburu resep steak tempe yang kemudian aku modifikasi sesuai dengan styleku. #5resepterbaruku

Bosan dengan olahan tempe yang itu2 saja, akhirnya mencoba untuk membuat tempe dengan versi yang lebih menarik. Dengan satu resep Saya bisa mendapatkan dua olahan sekaligus. Bukan hanya steak tempe, Saya juga bisa menggunakan bahan ini menjadi "daging vegan" untuk membuat burger.. Happy cooking everyone 😉

Steak tempe, tempe bisa juga dinikmati dengan gaya masakan yang Wah kayak bule-bule.. kita cobain bikin steak tempe, konon ini steak vegan, jadi dagingnya diganti dengan tempe, tanpa mengurangi rasa fantastis steak itu sendiri..Ini kelanjutan dari tempe mendol yang kmrn di post. Kok bisa ? YAAAAA soalnya tempenya bagi 2 😂 maklumlah dirumah cuma b3, 2dewasa 1batita.. jadi tempe 1papan bisa 2x kreasi olahan hihi..Kira2 estimasi biaya untuk hidangan 3porsi ini yaps... gasampe lah yaa 20rb 😂Tempe 4500, bumbu pake sedikit2 ya krn ada bahan cukup mahal hitunglah habis 10rb, sayuran 2rb yaa wqwq irit kaaan 😉😉😉 ||Source : Shirley Wijaya |||#GA_TheNextLevel#MingguKe30#CookpadCommunity_Jayapura#MasakSekeluarga#Basidoncek#Sumandan_BalanjoMurah#CookpadCommunity_Sumbar

Minggu 19Siapa sih yang gak doyan tempe?Selain enak dan merakyat harganya, tempe juga banyak banget manfaatnya lho.. Salah satunya adalah mencegah anemia.Makanan yang mengandung protein nabati ini, biasanya sering dikonsumsi buat yang lagi diet-diet karna katanya bisa mengontrol nafsu makan 😁Bagus pula untuk anak-anak, karena bisa mendukung pertumbuhan tulangnya.Waaah kereeen ya 🤩Ini pertama kalinya cobain tempe diolah ala-ala steak gitu 😁Alhamdulillaaah anak lanang lahaapp 😍 walaupun ada saus sambalnya tapi inisih gak pedes menurut dia. Atau kalau takut pedes, bisa diskip aja yaa saus sambalnya..Inspirasi by : Yackickuka#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#TahuTempe#Semangcook_NahuNempe#SemangcookHokyaHokye#CookpadCommunity_Semarang

Mumpung di indo tempe murah jadi puas-puasin makan tempe 🤣🤣Kalau di ausie tempe $3.50 udah itu beratnya cuman beberapa gram.Kalau di indo sering-sering makan tempe ga rugi tapi kalau di ausie bisa rugi wkwkkwYuk langsung simak resepnya#tempe#PejuangGoldenApron2#PejuangGoldenApron2(05.10.19)#GoldenApron2#minggu1#steak#steaktempe#vegetarian

Tempe merupakan salah satu makanan khas Indonesia. Makanan hasil olahan kacang kedelai ini juga disukai oleh hampir semua orang. Mungkin Anda tak menyangka, ternyata banyak manfaat tempe yang tidak kita ketahui. Beberapa manfaat mengkonsumsi tempe adalah mencegah kanker, baik untuk kesehatan jantung, lebih banyak mengandung protein dibandingkan daging Itulah sebabnya tempe banyak direkomendasikan sebagai salah satu makanan sehat. Walalupun harganya #murahmeriah, tempe bisa menjadi makanan yang kaya zat gizi. Jadi masih ragu untuk mengkonsumsi tempe, salah satu varian olahan tempe steak tempe yang bahannya mudah didapat dan rasanya unik walaupun #budgetminimalistapirasafantastisDi resep ini saya buat dua kali resep untuk porsi yang lebih banyak#MurahMeriah#imutimutkedelaiMUT#semarak_imutimutkedelaimut#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpad_id#cookpadcommunity_solo#clovercookinglover#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove#semarakcloverSource @yackikuka

Olahan tempe kesukaan suami, mudah cepat dan enak

Pengen mencoba maem steak, tapi hujan kan kalo sore, adanya tempe yaudah dikreasikan jadi steak Tempe aja

Bosen sama olahan tempe yang gitu gitu aja hehehe

[GAS resep ke-27]Tempe adalah salah satu bahan makanan yang hampir setiap hari selalu kami makan. Rasanya yang gurih saat digoreng, juga bisa diolah dalam bentuk olahan apapun.. menjadikan tempe sebagai primadona protein di dapur kami 🥰.Untuk olahan tempe yang kedua, saya coba recook Steak Tempe simple yang rasanya luar biasa ala hidangan resto.Source : dapur_mamika30#TimeToTempe#GAS2025#CookpadCommunity_Malang#Colam_Anniversary25

Steak Tempe ini ekonomis dan mudah membuatnya, bosan dengan olahan tempe yang itu-itu aja coba dengan membuat steak tempe ini.Source: teh rifana (sekalian setor recook arisannya 😁)#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru#CookpadCommunity_Bandung#resepkimdonghwa

anak usia 22bulan lagi gak mau makan nasi, bunda putar otak biar mau makan, kentang juga dia sudah bosan.. coba bikin steak tempe rumahan bahan alakadarnya juga.. malah lahap makannya❤️