Pelengkap menu bento.

X ini sy bikin capcai kuah,karena punya anak² kecil d buatlah capcai berkuah ini..soal rasa endos lah😅, insyaallah momy² dan anak² d rmh syuka yah ..yuk d cuba

Mau coba bikin menu yang pakai bonggol dan batang brokoli, sisa bahan kemarin buat sapo tahu, sampe bonggolnya disimpen dikulkas.Baru pertama kali nyoba masak bonggol nya, karena sebelumnya selalu dibuang, hehe.. Ternyata enakkkk, meskipun teksturnya agak keras.Kandungan pada batang brokoli kurang lebih sama dengan brokoli secara keseluruhan.  Batang brokoli organik mengandung vitamin C, serat, zat besi, vitamin A, antioksidan, kromium, carotenoid lutein, dan mineral lainnyaKandungan nutrisi pada batang brokoli bermanfaat untuk mencegah kanker, mengobati stroke, menangkal radikal bebas, menjaga kesehatan mata dan mengontrol diabetes,#GenerasiAprontis#masaksetiapbagian#kulitbuahsayur#masakbarenganak#bonggolbrokoli#antimubazir#CookpadCommunity_Jakarta#bagiansayur

Eksperimen buat capcay dan ternyata suami suka😋

#PejuangGoldeApron2

Pagi ini masak capcai utk teman sarapan sikecil...utk takaran sayur bisa disesuaikan dg kebutuhan iya,,,soalnya punya saya ini dibeli sdh packing an utk capcai gtu...

Bosen makan ayam melulu pengen sayuran yg berkuah, jadilah manfaatin stok yg ada di kulkas 😀

Alhamdulillah

Berhubung hujan dan ngecek kulkas, adanya tofu, wortel dan udang. Cusss deh buat menu siang si buah hati..