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Ingredientes

  1. 2naranjas
  2. Agua
  3. 2 fetasjamón cocido
  4. 2 fetasqueso
  5. 1 rodajatomate
  6. 2 hojaslechuga
  7. Mayonesa
  8. Café negro
  9. 3 cdasazúcar
  10. 2 rodajaspan integral

Paso a paso

  1. 1

    Preparamos una bandejita y una taza para poner el café.

  2. 2

    Hervimos agua y ponemos en la taza el agua junto con el café y dos cdas de azúcar. Colocamos la bebida sobre la bandeja.

  3. 3

    También necesitamos un vasito para el jugo. Exprimimos las naranjas y le agregamos un poquito de agua hasta llenar el vaso y además para que no quede tan espeso el jugo. Ahora le ponemos una cda de azúcar para hacerlo más dulce. Ahora lo ponemos también sobre la bandeja.

  4. 4

    Por último el sándwich. Agarramos una rodaja de pan integral y le ponemos la mayonesa, seguida el fiambre y el queso. Después el tomate y la lechuga y lo cubrimos con la otra rodaja de pan integral. Ahora lo llevamos 1 minuto o 2 al microondas para calentarlo y una vez listo lo ponemos sobre la bandeja.

  5. 5

    ¡Listo! Más simple y saludable, imposible!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Angie Masera
Angie Masera @angelamasera
Descubrí la mejor forma de pasar mi tiempo libre, ¡la cocina me apasiona!🧡
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