#milibrode1000recetasLas peras son la fruta con el contenido más grande de iodo, mineral necesario para las glándulas tiroides cual ayuda en la buena funciona del metabolismo; las peras esta indicadas en situaciones de cansancio, caída del pelo u sensación de frío, siendo suficiente comer una pera diario; también contiene propiedades vasodilatorias y antiaritmicas ayudando en normalización de el ritmo cardíaco; en combinación con el kiwi ayuda a fluidificar la sangre, evitando los coaguloso y trombosis (ictus, ataques de corazón).

Viene la temporada estival y hay que empezar a preparar ricos batidos de frutas naturales, que tan saludables son tanto para los niños como para los mayores.

Es una merienda muy rica y llena mucho, es sencilla de hacer y con pocos ingredientes, yo me lo tomo con una cuchara pequeña ya qué esta espeso, si lo en forma de batido le puedes echar un chorrito de leche #delantaldeoro

Muy fácil, con solo 3 ingredientes. Riquísimo.

He preparado dos versiones de batido de freasa, una con yogurt y otra con nata. Podeís ver la video receta en el siguiente enlace:https://www.youtube.com/watch?v=Wwtll6-LDsshttp://www.cocinaconrosana.es/2015/05/batido-de-fresas-con-yogurt.html

Tenía muchas peras que me han dado y antes de que se estropearan las he hecho batido

Batido muy rico y aromático de piña, fresones, yogurt y canela.Ideal para niños y mayores.

Si bien hoy se me ocurrió prepararlo así, se puede usar cualquier fruta o combinación de ellas que nos guste. Se me ocurrió usar yogurt natural en vez de leche. El toque de canela lo remató de forma espectacular. Deliciosos, y muy saludables y nutritivos al usarse la fruta completa, no sólo su zumo.

Este batido lo tendréis listo en un abrir y cerrar de ojos y está súper rico. Podéis ajustar la cantidad de azúcar a vuestro gusto. Y el tipo de leche, desnatada o no, así como el yogur también, podéis usar griego para que sea más cremoso o bien desnatado para hacerlo más ligero. #delantaldorado

Este batido, lo he hecho con cerezas, yogur y miel adornado con fideos de caramelo de colores. Lo de los fideos de colores, és una idea que me dió una amiga.

¡Hola a todos! 👋Este batido me recuerda mucho a los botes que vendían en el supermercado de yogurt líquido y, la verdad es que en vez de batido de yogurt le podría poner yogurt líquido, pero bueno da igual😂 Este batido se me ocurrió porque en las recetas que he visto siempre ponía, Batido de yogurt y..., pero nunca ponia de solo yogurt, así que probé y me encantó 😍 Espero que os guste tanto como a mi 😘.

#weekendreto #delantaldoradoRápido de preparar y muy refrescante.

La idea de esta receta surgió a causa de que no sabía qué hacer con las peras de un peral que tengo en casa y busque alguna idea en la web Cookpad, donde encontré la interesante propuesta de Susana en su receta de “Smoothie de espinacas, kiwi, pera y plátano”, que me sirvió de idea para realizar este batido.Receta fuente:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/252221-smoothie-de-espinacas-kiwi-pera-y-platano

Un batido muy saludable para los niños. El yogurt y L. Casei les aporta calcio y las nueces almendras y miel nutrientes.

Hoy como solo tenía un yogurt y somos 2, 😂 lo estire un poco.#postreparaSanValentin

Receta que hice sobre la marcha, porque me apetecia un batido natural

A media mañana apetece tomar algo fresco y hoy he aprovechado unas #naranjas que se habían escondido en el fondo de la nevera para hacer un #batido .

#mirecetario #memoriasUn postre delicioso, sano y muy fácil de hacer para compartirlo con la familia, a ellos les encanta.

Para celebrar el día mundial del batido, he preparado éste tan rápido y sencillo. #batidodetemporada#robotdecocina#moulinexcuisinecompanion

Un batido que hacemos en casa a menudo en verano como merienda que está buenísimo #weekendreto #delantaldorado

Como este año mi peral es generoso, ahora toca consumir peras.

Este batido está buenisimo, contiene pera, manzana, zumo de manzana y dátiles

Es un batido riquísimo, natural y muy fresco, aprovechando las cerezas de temporada que están en su mejor momento.

Es tiempo de bebidas bien fresquitas, y mejor si son de fruta fresca. Casi todas las tardes, en lugar del té, porque aquí hace mucho calor, tomamos un buen batido o zumo de frutas.Suelo ponerle yogurt o leche para enriquecerlo.Son muy aconsejables y los niños se los toman muy gustosos.

Una forma distinta de tomar fruta, es ideal para los peques y no tan peques. Es súper fácil de hacer.

Batido de mango, pera y naranja, tomarás fruta sin darte cuenta con este batido naranja, lleno de energía.

Aprovechando de que és época de sandia, he hecho este batido con yogur y queda muy refrescante

Una manera de que los niños coman fruta de una forma más divertida....les encanta. Podéis hacerlo con la fruta que más os guste. Yo en este caso lo hice con las que tenía a mano.

Es un sencillo batido de mango que me paso la receta una amiga.

Batido de copos de avena con yogurt, nectarina y pasas de uva; para las meriendas o el desayuno, nutritivo y sano.