無腦料理0失敗，自製烤雞腿，酥脆又可口，比外面炸雞店賣的好吃又健康😀怕長痘痘的人可以跟我一樣用氣炸鍋自製烤雞腿，不用經過炸雞店面前煎熬了😘美食評價 -> ★★★★★#寫食譜種樹

炸雞腿孩子們的最好 把肉集中在前面，幫炸雞腿換的造型 孩子吃起來更方便食後感想女兒說:這樣的雞腿好方便吃喔!!!不用一直找肉，啃前面就好

#食尚便當 #全聯 #減醣 #吐司 #三明治 #總匯 #健康 #早餐 #快速備餐 #金廚獎

你有過炸雞腿表面焦黑裡面卻沒熟的經驗嗎? 醃過的雞腿很容易上色,一不小心表面黑了裡面卻是生的 為了避免這種事情發生,我將雞腿蒸過再炸 這樣就能快速炸出金黃酥脆的熟雞腿囉^^訣竅提示【第一屆有食候素人主廚徵選-雞料理玩出新食尚：http://www.chefxfarm.com/public/link.php?r=100】食後感想香酥入味^^

＃金廚獎 雞腿也可改雞塊。肉的厚度及大小不同，炸的時間要注意喔。

有裹粉是炸烤雞腿沒裹粉是烤雞腿

經過這段日子以來在廚房不斷反覆作實驗“炸“東西的貝蒂，要先來分享一下超簡單的炸東西哩---炸雞腿---然後再分享清除油鍋雜質的撇步，還你一鍋清澈見底的油！訣竅提示去除油鍋雜質步驟請連結：http://iambettybarmaid.blogspot.co.uk/2013/08/blog-post_13.html加入貝蒂臉書專頁，就可以看到更多的英國故事囉！www.facebook.com/BettyHou.liveintheuk食後感想貝蒂可以一邊炸雞腿，一邊切菜準備下一道菜喔～標準台式的炸雞腿，入口前，別忘了妳的胡椒鹽（蒜茸口味也不賴！）哈哈！！

#好料日記

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