食材皆可在全聯取得本次使用華味鳥 大腸鍋湯底

自從去年用氣炸鍋炸過獅子頭的美好經驗,因為實在太方便又省事了,讓我對氣炸鍋炸肉丸子的優異效果大大地讚賞! 這回再來做個綜合蔬菜肉丸子,選的是甜甜的玉米和洋蔥再加上高麗菜,讓肉丸子更加營養美味可口。免去油炸的麻煩,改用氣炸鍋來氣炸肉丸子,一樣可以做出圓潤飽滿的漂亮肉丸子喔!^^

鮮嫩的雞肉丸搭配番茄滋味的湯頭，清爽又開胃！天然的蔬菜熬製而成的高湯，喝起來美味且無負擔 #金廚獎

這是一道適合冬天，孩子們都會愛的料理，並且營養均衡。

簡單的料理，就可以把當季的白菜煮出鮮甜又上得了桌面的好滋味。野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

★ Meat Loaf - I'd Do Anything For Love (But I Won't Do That)  🌱 簡易營養料理，有肉有菜，煮一鍋配上一碗飯，健康又省時，單身或小家庭自煮最適合。用魚丸代替也可以，紅蘿蔔、綠花椰菜也都很適合。#公益食譜 #蔬菜丸子湯 #白花椰菜 #貢丸 #簡易料理 #單身料理 #soup #meatball #cauliflower #rockkitchen #easycooking #cookathome

#寫食譜種樹祝耶誕節快樂！暖冬乎冷乎熱冬天，彷扶進入三溫暖。利用豬絞肉做成丸子，配上蔬菜。

#真果食希望手作坊 #小農日曬青春菜脯 #菜脯料理食譜

簡單又營養的料理，讓在家煮的防疫菜多一些變化。野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog#好料日記

愉快的假期過後，每到星期日晚上，我們的心情都不太好，因為得面對討人厭的星期一。很喜歡這個週末假期的時光，有著宜人的溫度以及可愛的你，雖然才剛結束一個美好的旅行，心裡已經開始期待著下一次的到來，那個我們說好的太平山。若有包水餃或做過蒸肉丸子，或許都會有餡料剩下的經驗，索性把餡料做成丸子，搭配一些蔬菜及麵條，就可以成為簡單、清爽的一餐，又可以把餡料解決掉。絞肉面積小，與空氣接觸面多，所以容易變質，建議盡早烹煮食用完。訣竅提示543小廚Selina的美味料理https://www.facebook.com/groups/287246368010780/Selina的料理繪本http://selina813.pixnet.net/blog 

一年四季中就屬冬季的蔬菜品質好種類又多,尤以蘿蔔和大白菜為最佳。其中屬於十字花科植物的大白菜,營養成分非常豐富,是美國癌症醫學會推廣的30種抗癌蔬果之一喔!  大白菜的吃法非常多樣化怎麼料理都美味! 這道『大白菜燒肉丸子』做法類似紅燒獅子頭,將做成小球狀再炸過的肉丸和大白菜一塊兒紅燒入味..肉丸子吃來不油不膩,吸附了紅燒醬汁的大白菜更是鮮美可口,好吃極了~😋