#Goldenapron23 #playoff#W2#lemongrassलेमनग्रास का उपयोग खाने-पीने की चीजों को और भी स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है । लेमनग्रास में एंटी बैक्टीरियल गुण पाये जाते हैं जो कई बीमारियों और संक्रमण से बचाने में मदद करती है । वजन कम करने में लेमनग्रास चाय काफ़ी फायदेमंद है ।

#GoldenApron23#W2 लेमनग्रास की पत्तियों से बनी चाय बहुत ही ख़ुशबूदार और टेस्टी होती है और इसे और फ़ायदेमंद बनाने के लिए मैंने इसमें बहुत थोड़ी मात्रा में तुलसी और अदरक भी डाला है जिससे मानसून में होने वाली गले की ख़राबी में भी ये चाय बहुत आराम देती है ।

#Goldenapron23#W2मुझे लेमनग्रास मसाला चाय बहुत पसंद है और में रोज सुबह चाय में लेमनग्रास पत्ती अदरक और चाय मसाला डालकर चाय बनाती हू बारिश और सर्दियों मे तो यह चाय पीने का मजा ही कुछ और है और साथ में बिस्किट या पकोड़े तो वाह मजा दुगना हो जाता है

#GoldenApron23 #playoff#week2#lemongrass लेमनग्रास चाय को लोग आजकल काफी पसंद कर रहे हैं. लेमनग्रास एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों और पोषक तत्वों से भरपूर होता है.इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, प्रोटीन जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं.इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं, जो कई तरह की बीमारियों और संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं. सुबह खाली पेट लेमनग्रास की चाय पीने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं. वजन घटाने में लेमनग्रास टी काफी फायदेमंद है. इसके नियमित सेवन से इम्यूनिटी बूस्ट होती है और पाचन तंत्र भी स्वस्थ रहता है.लेकिन, इसका एक सबसे खास गुण ये है कि ये विटामिन सी से भरपूर हैं. रोजाना सुबह लेमनग्रास टी बनाएं और इन तमाम फायदे के लिए इस चाय का सेवन करें...☕️

#groupपोस्ट 25-4-2020

#2022#W5लेमन ग्रास टी बनाने के लिए चाय की पत्ती को कभी भी 5 मिनट से ज्यादा नहीं खोलाना चाहिए और इसीलिए ढककर भी 5 मिनट ही रखना चाहिए इसमें चाय की पत्ती डालना ऑप्शनल है आप खाली लेमनग्रास को उबले करके भी पी सकते हैं और फ्लेवर हल्का लग रहा हो तो आधा नींबू भी निचोड़ सकते हैं यह बालो व त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है आनंद रावत तनाव को भी काफी दूर करती है और पाचन क्रिया के लिए भी बहुत ही सहायक होती है इसको बनाने में मिन्ट (पुदीना )का भी प्रयोग किया जा सकता है

#piyoदोस्तों!! चाय पर चर्चा ! बात करते हैं लेमन टी की। कहते हैं लेमन टी एक और फायदे अनेक। यह रिफ्रेशिंग ड्रिंक इम्यूनिटी को बूस्ट करता है। बॉडी के टॉक्सिन को रिमूव करता है और पाचन को दुरुस्त करता है। यह हमारी स्किन के लिए भी अच्छा है और इस चाय का स्वाद भी मज़ेदार होता है। आइए रेसिपी देखते हैं।

#rg2

#Group

#goldenapron3#week5#lemon#lemoniceteaPost 1

#दिवस

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#groupएक कप लेमनग्रास टी पीने से त्वचा पर निखार आता है. इसमें विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा होती है. ये शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का भी काम करता है.

#immunity

#goldenapron3 #week9 Tea

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#2022#W5

#ebook2021#week6

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#rainbow6#beverage

#immunity #चाय #chai नींबूऔर पुदीने की काली चाय। काली चाय का नियमित सेवन हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। नींबू ,पुदीना, चाय पत्ती और शहद मिलकर इसके गुण धर्म और भी बढ़ाते हैं। दिन में तीन से चार बार इस चाय का सेवन करने से ,यह हमारे शरीर के विषैले पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल फेंकती है। सर्दी खांसी जुकाम में भी यह बहुत फायदेमंद है। बनाने में आसान जायकेदार इस चाय को आप भी अवश्य आजमाएं।

#कूलकूल

#GoldenApron23 #W2#रिफ्रेशिंग #लेमनग्रास #टीलेमनग्रास का पौधा गुणों से भरपूर होता है। लेमनग्रास में फॉलिक एसिड, विटामिन ए, विटामिन सी, मैग्नीशियम, फास्फोरस जिंक और कॉपर पाए जाते हैं। जो शरीर के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। लेमनग्रास देखने में हरी प्याज की तरह लगता है। इसकी महक कुछ-कुछ नींबू की महक से मिलती है इसलिए इसे लेमनग्रास कहते हैं। लेमनग्रास की चाय पीने से मॉनसून में काफी फायदा होता है। इसको पीने से मौसमी बीमारियों से बचाव रहता है। मॉनसून में लेमनग्रास की चाय पीकर कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर किया जा सकता है। लेमनग्रास को आप अपनी बालकनी या टैरेस गार्डन पर आसानी में भी उगा सकते हैं। आइए जानते है लेम ग्रास चाय पीने के फायदे।

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#SHAAMरोज़ मे ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स और ऐंटी-इंफ़्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं, जो वजन कम करने में सहायक होते हैं।गुलाब की चाय में विटामिन ए, बी3, सी, डी और ई मौजूद होता है.ये चाय हमारी स्किन को यंग और शाइनी बनाती है.

#Sep#ALअदरक, लहसुन की चाय सर्दियों मे बहुत फायदेमंद होती। सुबह सुबह इस चाय का सेवन करने से अपने शरीर का मेटाबोलिजम ठीक रहता, सर्दी जुखाम से राहत मिलती और सबसे बड़ा गुण इस चाय का ये है की ये वजन घटाने मे सहायक होती। चाय तो बहुत तरह से बनती है लेकिन आज मै आपको अदरक, लहसुन से चाय बनाकर बता रही। इस चाय को बनाने मे मैंने अदरक, लहसुन, शहद, और नींबू का रस का यूज़ किया है।

#दिवस#post 15

#2022 #W5आज की मेरी चाय हर्बल टी है। यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है और इसमें जो जो चीजें डालते हैं सब लाभ पहुंचाने वाली है। सर्दियों में यह चाय पीने से बहुत फायदा होता है

#ebook2021 #week6ये जो चाय है वो फुल से बनायी है।अपराजीता के फुल नीले रंग या सफेद रंग के होते है।मेरे पास नीले रंग के फुल का पौधा है।ये चाय सर्दी,खासी ,बालो की समस्या,शुगर लेवल,त्वचा और वजन घटाना इस सब मे फायदेमंद है।अगर आप को फुल मिले तो जरुर बनाना और मुझे बताना।

#मार्च#street