料理步驟
- 1
先把紅豆用清水洗淨,濾乾。拿一大鍋,放入兩米杯的紅豆+12杯米杯量的水
- 2
準備使用電鍋囉!在外鍋放入 7 分滿米杯的水
- 3
拿一鋁箔紙把鍋子蓋住(高溫蒸紅豆更鬆軟!)放入電鍋做第一次蒸煮,約需 15 分鐘
- 4
電鍋跳起後,先不要理它,讓它繼續悶 30 分鐘
- 5
打開電鍋,先不掀開鋁箔紙,再加 7 分滿米杯水,按下電鍋第二次蒸煮
- 6
跳起來後,再悶 15 分鐘,就可以加糖了(小心打開鋁箔紙的同時,會冒出高溫蒸氣,先拿筷子輕輕撥開鋁箔紙讓熱氣出來,才不會燙傷)
- 7
糖的比重我是抓 100 克,屬於微甜帶點豆子香氣的程度,喜歡甜的人可以再加入20-30g的糖喔! 祝各位用餐愉快~
相似食譜
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不脫殼軟的剛剛好的綠豆湯 不脫殼軟的剛剛好的綠豆湯
綠豆湯家家都會煮,但大家是否有將整鍋綠豆煮得脫殼開花豆沙被熬出來的經驗?這樣的綠豆湯是無法喝到濃郁感,所以我的煮法可將綠豆煮軟,型狀大致完整表面僅出現一道裂痕,,這樣的綠豆湯的口感就是濃郁中帶有綠豆特有的香味的好喝綠豆湯。另外我還喜歡加些小薏仁與綠豆搭配,小薏仁煮熟後口感像極西米露QQ滑滑,卻不會有一般薏仁的氣味,有興趣的人,可試試我的煮法。 來自西西里 -
燉鍋版的綠豆薏仁湯~~『免浸泡』軟q綿密 燉鍋版的綠豆薏仁湯~~『免浸泡』軟q綿密
還在浸泡薏仁、綠豆嗎???你煮的綠豆湯~殼總會浮上來~~殼與肉分離嗎?? 快來試試燉鍋版~『免浸泡』~『免重覆煮』~~隨時隨地~想吃就煮~~ 通通丟下去~就等時間到~就這麼方便!!! 用「全營養萃取鍋」的好處就是鍋中的水分不易流失,也不會造成綠豆因水沸騰在鍋中翻滾脫殼,時間到後又自動轉保溫,不用顧火也不怕外出,聰明又方便呀!!訣竅提示★ 如果不Care薏仁偏微硬或者想圖方便的~~可以將薏仁及綠豆同時放入,設定1.5或2H燉煮即可唷!!★ 懷有寶寶的孕媽咪,不要吃薏仁喔!★ 購買薏仁時,請選擇大薏仁,不要買「(小薏仁)洋薏仁」、「珍珠薏仁」,這些是「麥仁」,並沒有美白及清熱排膿的功效喔!★ 喜歡小e的分享,歡迎訂閱並加入FB唷!!https://www.facebook.com/dowai1980食後感想綠豆綿密、粒粒分明~~薏仁軟嫩、口齒留香~~湯好清澈不混濁~~冰的冰冰涼涼的~~加個仙草~~好清爽、好健康!!!(啵棒~~) 小e -
自然鮮甜的豬軟骨湯--知道怎麼做後就不必再網購了 自然鮮甜的豬軟骨湯--知道怎麼做後就不必再網購了
首先介紹主角『豬軟骨』含有大量的鈣、磷及許多微量元素。主配角一:『胡蘿蔔』有「東方小人參」稱號,對增強免役有科學驗證,主配角二:『玉米』,其防癌抗老與胡蘿蔔同樣對明視力同樣有很好的作用且脂溶性維生素的特性特別適合與肉類搭配烹煮。另外配料有栗子、山藥,紅棗、枸杞皆是我們熟知且簡單可購得的好食材。 來自西西里 -
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天涼就是要喝點熱湯品,尤其晚上要接補習的孩子回家外面的氣溫真的很凍,回到家立馬喝上熱呼呼的紅豆湯超暖身在溫熱性辛香料食材中,老薑最平易近人不僅含有薑醇、薑辣素,還可排汗增強血液循環更有刺激胃部、促進消化的作用,是冬天暖身的好飲品且想喝時紅豆免浸泡,就能快速煮超方便呢Blog:http://jennylee0712.pixnet.net/blog/post/43850322Facebook:https://www.facebook.com/pages/Im-Jenny-sweet-state/142646095814457 貓奴の食旅玩味 -
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