Pakcoi brokoli siram onion
Mau makanan sehat atau untuk diet ?? Bosen rebus2 doang bikinnya , rasa nya hambar ?? Yukss ikutin cara simple makanan sehat atau untuk diet satu ini, di jamis rasanya nampol, dan berasa bukan sayuran yang di rebus doang lohh,, rasanya pun ga hambar,,, cocok bagi pecinta diet yang bosen sayurannya di rebus2 mulu dan rasanya hambar,, cobain resep satu ini yaaa.. di jamin ketagihan.. selamat mencoba 😊😊
Pakcoi brokoli siram onion
Mau makanan sehat atau untuk diet ?? Bosen rebus2 doang bikinnya , rasa nya hambar ?? Yukss ikutin cara simple makanan sehat atau untuk diet satu ini, di jamis rasanya nampol, dan berasa bukan sayuran yang di rebus doang lohh,, rasanya pun ga hambar,,, cocok bagi pecinta diet yang bosen sayurannya di rebus2 mulu dan rasanya hambar,, cobain resep satu ini yaaa.. di jamin ketagihan.. selamat mencoba 😊😊
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih bahan2 yang ada di atas,lalu potong2 kecil brokoli dan rendam di air garam selama 5 menit lalu tiriskan
- 2
Potong2 kasar bawang putih
- 3
Rebus pakcoi dan brokoi sebentar saja dan beri garam sedikit dan tiriskan
- 4
Masukan 1 sendok minyak zaitun dan tumis bawang putih sampai harum dan agak kecoklatan dan beri 1 gelas air lalu berikan bumbu penyedap rasa dan lada bubuk secukupnya tunggu sampai mendidih lalu berikan tepung kanji yang sudah di karutkan ke dalam air,lalu aduk sampai agak mengental
- 5
Terakhir ambil pakcoi dan brokoli ke wadah/ piring yg sudah di sediakan lalu taburi bumbu bawang putih(onion) yg sudah di masak tadi di atas nya.. finishhh.. selamat mencoba. 👍🏻
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Ikan kembung sambal dabu-dabu Ikan kembung sambal dabu-dabu
Lagi cari olaharan resep ikan kembung karna bosen menu nya itu itu mulu... yuksss cobain resep satu ini , di jamin nampol dan ngiler liat nya, rasa pun oke punya dengan pengolahan cepat dan simple 😊👍🏻👌🏾
-
-
Telur brokoli tahu untuk diet Telur brokoli tahu untuk diet
Diet ga melulu makan-makanan yang hambar.
-
Brokoli goreng tepung renyah Brokoli goreng tepung renyah
Suami suka sama brokoli,dibikin sayur sama tumis mulu bosan. Makanya di tepungin kaya gini supaya bisa dicocol sambal 😁 bisa jadi teman nasi atau camilan bunda 😊
-
-
Cah brokoli sawi Cah brokoli sawi
Pengen masakin ade ipar yg sakit dan sedang dlm perawatan diharuskan dokter mengkonsumsi banyak sayuran segar.. dimasak tanpa MSG.. maka jadilah kombinasi brokoli sawi ini.. maaf penampakannya kurang eye catching tp rasanya nyussss maknyusss nampol...
-
Dada Ayam Vegie Kukus (menu diet mayo) Dada Ayam Vegie Kukus (menu diet mayo)
Ini dulu menu diet paling favorit, selain gampang masaknya, di jamin nutrisinya terpenuhi bgt, karna sehat banget bahan dan cara memasaknya😊
-
Capcay Kuah Capcay Kuah
Karena sudah beberapa hari tidak makan sayur, rasanya kepengen masak yang isinya banyak sayurannya. Selain sehat dan tinggi serat, juga bagus untuk yang lagi diet. Selamat mencoba
-
Kentang panggang brokoli Kentang panggang brokoli
Sejak harga minyak naik ga karuan, saya jd lebih sering memanggang. Ada hikmahnya jadi oven lbh sering dipakai dan tentunya kandungan makanan lebih sehat 😊
-
-
Brokoli Siram Telur Kepiting tanpa minyak Brokoli Siram Telur Kepiting tanpa minyak
Brokoli adalah salah satu sayuran yang anak-anak suka dan kali ini saya brokoli dengan telur yang dicampur dengan crab stick agar rasanya lebih gurih. Ini resep yang mudah sekali plus tanpa minyak jadi ada campuran protein, sayuran dan sehat. Silahkan coba untuk disajikan sebagai hidangan untuk keluarga. Dijamin suka!#washoku #masakmudah
-
Brokoli Siram Telur Brokoli Siram Telur
Setelah 2 minggu istirahat memulihkan kondisi tubuh dan bergelut dengan makan bubur setiap harinya. Ada rasa bosennya juga ternyata. Hari ini aku mencoba bikin menu sehat Brokoli Siram Telur. Resep nyontek dari ig @menudietharian Alhamdulillah sudah bisa makan nasi, meski tetep dengan nasi lembek. Atas saran dan anjuran dari pak dokter, kalau harus diet sehat, ganti pola makan. Menu harianku langsung berubah, dari yang dulu masak selalu pedas, sekarang ndak boleh ada cabe di masakanku. Sedihnya huhuhuu Dan kemarin nyoba nglanggar pantangannya, dengan makan 1 biji gorengan saja, tenggorokan berasa ada yang mengganjal dan dibuat nelan langsung sakit. Baiklah, saatnya diet dari makanan yang enak² dulu untuk sementara waktu. Jika pengen banget bisa cheatday di hari minggu. #DiRumahAja #MenuSehat #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Yogyakarta #dapur_sandra
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar