Rakott karfiol “lusta asszony” módra

marosikovacs
marosikovacs @marosi_kovacs

Rakott karfiolra vágytam, de nem a megszokott ízekre. Így készült ez a gyors és kicsit formabontó változat.

Rakott karfiol “lusta asszony” módra

15 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Rakott karfiolra vágytam, de nem a megszokott ízekre. Így készült ez a gyors és kicsit formabontó változat.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

40 perc
4 adag
  1. 1 fejkarfiol
  2. 2-3csirkemell
  3. 5-10 dekagrammkuszkusz
  4. 2 pohártejföl
  5. 10 dekagrammreszelt sajt
  6. ízlés szerintsó, bors, fokhagyma, fűszerek
  7. 1 teáskanálmustár
  8. 1 teáskanálpetrezselyemzöld
  9. ízlés szerintétolaj és zsemlemorzsa a sütőedénybe

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    A megtisztított karfiolt rózsáira szedjük és forrásban lévő, sós vízben előfőzzük. A kiolajozott és zsemlemorzsával megszórt tepsibe/jénaiba szedjük, kevés sóval, borssal, fokhagymaporral megszórjuk.

  2. 2

    A csirkemelleket csíkokra vágjuk és ízlés szerint fűszerezzük. - Most sült csirke fűszersót használtam. - Vajon pirosra sütjük.

  3. 3

    A karfiol főzőlevéből - kb. 1 dl - még forrón a kuszkuszra öntünk és lefedve hagyjuk, hogy megdagadjon.

  4. 4

    A sült húst a karfiolra szedjük és befedjük a kuszkusszal. Petrezselyemmel, borssal megszórjuk. A tejfölt elkeverjük a mustárral, sóval, borssal és egy gerezd fokhagymával. A rakottas tetejére kanalazzuk és 170 fokos sütőbe tesszük. A végén reszelt sajttal megszórjuk és néhány percre még visszatesszük a sütőbe, hogy a sajt rásüljön.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
marosikovacs
marosikovacs @marosi_kovacs
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek