Zumo de cítricos

#milibrode1000recetasZumo rico en vitamina C, ya sabemos que cada día tenemos que ingerir 100 mlde esta vitamina.

A media mañana suelo tomar un zumo de frutas o un batido, según las frutas que tenga en casa.Ayer encontré en un viejo librito de cocina hindú que me debe haber regalado alguien hace años, este sencillo zumo de cítricos con semillas de cardamomo que le dan un sabor muy especial.

Receta casera. Se ha hecho en mi familia de toda la vida.

#abecedario ya lo sé! Es una receta cutre pero no me venía ninguna con estas letras. Para el desayuno y con mandarina de la época que comienza.

**Los cítricos, en especial el zumo de naranja recién exprimido es uno de los preferidos de los más pequeños. Aquí presentamos una receta rápida y muy fácil.**Para los desayunos es ideal y deberíamos tomarla mayores y pequeños. Ideal para prevenir resfriados.La receta se da para Thermomix. El método tradicional es muy sencillo y conocido por todos: un exprimidor.

Riquísimo zumo para desayunar o merendar, se hace en un momentito y muy sano!

Ideal para movilizar el intestino, tiene mucha fibra!! ;)

Otra manera de tomar salud líquida.

Una delicia de zumo, natural y sano

Muy delicioso y sano , hay que probarlos fresco para evitar el calor de verano #Alambiquecocina

#recetasnaranja

Hoy les voy a compartir mi desayuno. Este zumo de naranja, totalmente natural y saludable, te mantendrá llena durante varias horas (o por lo menos a mí me está yendo fenomenal), lo que te evitará picar entre horas y sobre todo, reforzar tu sistema, algo importantisimo en estos momentos. También es ideal en esta cuarentena para evitar subir kilos.

¿Te apetece un zumo fresco, rápido y con pocas calorías?Te recomiendo esta joya que además encantará a los peques

Para dos

#abecedario Las cantidades dependerá de la cantidad de zumo que queramos hacer. El azúcar según nos guste el dulce

Esta mañana para desayunar he hecho estos zumos para empezar el día con las pilas cargadas. Amanecemos súper pronto y los dos llegamos agotados jajajaja así que vitamina C a tope para los cambios de temperatura de otoño!

Este zumo es un poderoso antioxidante natural, lo que permite favorecer la eliminación de tóxicos y líquidos acumulados.

Esta receta es de Comida Marroquí la hice variando las cantidades y está muy rico. Es refrescante y sano. Healthy food. Receta baja en calorías.

Combinando estas estupendas frutas obtenemos una fuente de vitaminas.

#cocinaequipocookpad #yomequedoencasa #cocinaconlospeques #Mateo Estamos en días difíciles y a Mateo le encanta hacer zumo y desayuno por las mañanas. Mi abuela cuando teníamos mocos siempre nos lo preparaba y pues lo estamos haciendo en casa estos días.Nota: miel nunca antes del año, mateo tiene 2 años pasados ya

Un estupendo zumo de frutas esta vez de melón, pera y naranja.

Enegía y fibra!!

Un buen vasito de zumo de limón para combatir cualquier tipo de virus !!!Muy sano 😍

No hay nada más rico que un buen zumo con frutas de temporada... 🍁🍂

Como sabéis no me gustan los zumos ya preparados y aunque perdamos unos minutos más vale la pena por su sabor por ser natural y no tener azúcar a veces por falta de tiempo tiramos a lo más fácil pero de verdad os digo que vale la pena perder 10 minutos para disfrutar de algo delicioso , natural y que gusta a todo el mundo.#delantaldorado

Para el desayuno o a media mañana sienta de maravillas este zumo porque está lleno de vitaminas.

Refrescante zumo de pomelo rosado mezclado con mosto tinto. Delicioso.