Mpasi 6m (4 kuadran) Bubur Sapi Tomat

ikaa
ikaa @cook_19442097

mpasi reyhan 6m16d menu 4kuadran (karbo, protein, sayur, lemak).
Lemak aku pakai Evco, Ub dan Salted Butter (ini boleh diganti misal Evco/Evoo/Ub/minyak goreng aja terserah ya)..

Mpasi 6m (4 kuadran) Bubur Sapi Tomat

mpasi reyhan 6m16d menu 4kuadran (karbo, protein, sayur, lemak).
Lemak aku pakai Evco, Ub dan Salted Butter (ini boleh diganti misal Evco/Evoo/Ub/minyak goreng aja terserah ya)..

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

3 @ 45ml
  1. 3 sdmNasi Putih
  2. 2 sdmDaging Sapi Giling
  3. 1/2 potongTomat (atau bisa 1 buah tomat ukuran Sedang)
  4. 2 potongTempe
  5. 1/2 sdtEvco+ 1/2 cup Ub+ keju belcube (utk makan Pagi)*
  6. 1/2 sdtEvco+ 1/2 cup Salted Butter (Untuk Makan Siang)*
  7. 1/2 sdtEvco+ 1/2 cup UB (Untuk Makan Sore)*
  8. Bawang Putih, Bawang Merah

Cara Membuat

  1. 1

    Cuci Daging, Tomat, Bawang Merah Putih. Tomat dan Tempe di potong2 lagi jadi lebih kecil.

  2. 2

    Siapkan Kukusan/saya pakai Food Prosesor. Kukus Daging dan Bawang Merah Putih 10menit, Lalu masukkan Tomat dan Tempe dalam Kukusan. Kukus kembali +-5menit

  3. 3

    Buang Bawang Merah, Lalu masukkan bahan yg sudah di kukus ke dalam blender dan masukan Nasi Putih dalam blender. Blend sampe dapat tekstur yang diinginkan. Lalu Tuang ke mangkuk/piring. Aduk-aduk supaya panas nya hilang.

  4. 4

    Bagi bubur jadi 3 (Pagi Siang Sore). untuk Makan Siang dan Sore masukkan dalam wadah tertutup lalu simpan dalam lemari Es. Saat Makan siang dan Sore wadah bisa di rendam dalam air panas sambil di aduk dan ditambahkan Lemak (Evco dan butter). Jangan Lupa berdoa sebelum Makan.

  5. 5

    Ini per porsi 40ml kental banget karna waktu blender gak pake air. biasanya saat mau di makan aku sesuaikan lagi teksturnya dengan ditambah air, jadi bubur yg siap konsumsi +-45ml.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
ikaa
ikaa @cook_19442097
pada

Komentar (4)

Annisaaul Nidji
Annisaaul Nidji @annisa2791
sis, merek food prosesor dan blendernya apa ya?

Resep Serupa