Smoothie με ανανά, τζίντζερ, τσία, μέλι και κανέλα!

goldiescook
goldiescook @goldiescook
,Germany
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

15 Λεπτά
  1. 4 φέτεςανανά
  2. 1 κούπαγάλα καρύδας
  3. 1/2 κούπαγιαούρτι
  4. 1 κ.σ.τσία
  5. 1 κ.σ.λιναρόσπορο
  6. 2 κ.σ.μέλι
  7. 1 κομμάτι(όσο ένα καρύδι) τζίντζερ
  8. Λίγοκανέλα για γαρνίρισμα

Οδηγίες μαγειρέματος

15 Λεπτά
  1. 1

    Σ ένα μπλέντερ ρίχνουμε όλα τα υλικά και (παγάκια εάν θελουμε), χτυπάμε μέχρι να γίνουν ένας πολτός ! Σερβίρουμε ρίχνοντας λίγη κανέλα !!!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
goldiescook
goldiescook @goldiescook
στις
,Germany
Η αγάπη και το πάθος μου για τη μαγειρική και το πάντρεμα διαφορετικών Multi Kulti γαστρονομικών περιπλανήσεων με οδήγησε στο να ασχοληθώ με το γραφικό χαρακτήρα μαγειρικών ταξιδιών μέσω των συνταγών μου !Μεγειρεύω από 13 χρόνωνΜε πολύ επιτυχία τότε μια συνταγη που έβγαζε δυο τούρτες από τη Χρυσα Παραδείση ! Και από τότε δε σταμάτησα ποτε !http://sou-birthday-cupcakes.blogspot.com/?m=1
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές