預備食材

10人份
  1. 豬腸 1 大串
  2. 四神 2包(中藥店配的)
  3. 蓮子 1 包 (約 6 兩)
  4. 薏仁 1包 400 g
  5. 當歸 2 片
  6. 適量
  7. 適量
  8. 鮮味精 1.5 茶匙
  9. 紹興酒 200 cc

料理步驟

  1. 1

    豬腸豬肉攤買的,腸子已翻好面,但要自己清洗。豬腸用1大瓢的鹽搓揉沖洗腸壁黏膜、腥味… ,可用鹽、啤酒、麵粉來搓洗腸子,重覆搓洗幾遍…,搓洗到腸子不滑為止,煮鍋滾水,先把腸子燙熟撈起洗淨,用剪刀剪,剪成一小段一小段備用。

  2. 2
  3. 3

    四神用清水沖洗兩遍,煮鍋水先將四神中的淮山先放進鍋內滾煮,可利用洗腸子的時候就一邊熬煮了,淮山是四神裡,質地最硬,最不容一熟透的藥材,所以先熬煮淮山,腸子剪好後,可將四神、腸子一起全下,混拌一起熬煮,因為中藥店配的四神藥材量較少,我會另外再買些蓮子和薏仁來搭煮,感覺比較有料,煮四神我還會加兩片當歸提味一起熬煮,水可多加一些,讓它慢滿熬煮煮透,我用中小火共熬煮了3個多小時起鍋前倒入紹興酒攪拌一下,熄火燜個10分鐘再食用。四神湯就是要慢火熬煮才會好喝入味,熬出乳白色的湯頭,熬到腸子要出油花…各食材要到味,好入口!

  4. 4

    煮四神湯的經驗與秘訣分享…通常在長時間熬煮,蓮子、薏仁煮久會爛會化掉成粉狀,或變成細碎,若要好吃,食材鬆軟、外觀保整,四神另外用一鍋水煮,蓮子、和薏仁煮到鬆軟,將淮山放進跟腸子一起熬煮,再將煮四神的湯倒出,倒進熬煮腸子湯那鍋合併熬煮腸子,熬至腸子也好入口時,再將蓮子和薏仁再倒入大鍋混拌再熬煮15分鐘後調味即可,不僅外觀漂亮,粒粒分明,鬆軟好入口…,這是煮鍋好湯的加分…達到視覺享受,色、香、味…俱全。

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魏鈺娟(娟娟廚房創意料理)
發布於
花蓮市
多一份巧思,美味料理,人人都是家中大廚哦!誰說美味料理一定要上餐館,隨興巧思,ㄧ樣可以打造家人的美食天地…吃貨嘴叼,喜歡煮、喜歡分享,喜歡研發,私房創意料理,為興趣而作…為愛打造幸福的窩(娟娟廚房創意料理粉絲專頁)
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