料理步驟
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豬腸豬肉攤買的,腸子已翻好面,但要自己清洗。豬腸用1大瓢的鹽搓揉沖洗腸壁黏膜、腥味… ,可用鹽、啤酒、麵粉來搓洗腸子,重覆搓洗幾遍…,搓洗到腸子不滑為止,煮鍋滾水,先把腸子燙熟撈起洗淨,用剪刀剪,剪成一小段一小段備用。
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四神用清水沖洗兩遍,煮鍋水先將四神中的淮山先放進鍋內滾煮,可利用洗腸子的時候就一邊熬煮了,淮山是四神裡,質地最硬,最不容一熟透的藥材,所以先熬煮淮山,腸子剪好後,可將四神、腸子一起全下,混拌一起熬煮,因為中藥店配的四神藥材量較少,我會另外再買些蓮子和薏仁來搭煮,感覺比較有料,煮四神我還會加兩片當歸提味一起熬煮,水可多加一些,讓它慢滿熬煮煮透,我用中小火共熬煮了3個多小時起鍋前倒入紹興酒攪拌一下,熄火燜個10分鐘再食用。四神湯就是要慢火熬煮才會好喝入味,熬出乳白色的湯頭,熬到腸子要出油花…各食材要到味,好入口!
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煮四神湯的經驗與秘訣分享…通常在長時間熬煮,蓮子、薏仁煮久會爛會化掉成粉狀,或變成細碎,若要好吃,食材鬆軟、外觀保整,四神另外用一鍋水煮,蓮子、和薏仁煮到鬆軟,將淮山放進跟腸子一起熬煮,再將煮四神的湯倒出,倒進熬煮腸子湯那鍋合併熬煮腸子,熬至腸子也好入口時,再將蓮子和薏仁再倒入大鍋混拌再熬煮15分鐘後調味即可,不僅外觀漂亮,粒粒分明,鬆軟好入口…,這是煮鍋好湯的加分…達到視覺享受,色、香、味…俱全。
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龍膽石斑鱸魚肚の四神湯 龍膽石斑鱸魚肚の四神湯
#創意煮 四神配豬肚,那魚肚肯定也可以😆事實證明「四神」還挺百搭的、連煮魚都沒有違和感。多放一點米酒、起鍋前放一片當歸,味道更豐富。🧚♀️極度喜新厭舊的我、這鍋湯隔餐的時候已經變成「粥」魚肉和蓮子薏仁已經不分你我。很捧場的哥哥“這是什麼湯?這麼好吃?⋯剩旳我打包可以嗎?”,“當然可以、這樣我就可以煮新的湯⋯😆”。 江湖小俠
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