#recetasfit #yococinoencasa

#delantaldoradaPostre rico con 0 complicaciones.😉

Delicioso

Se puede añadir o sustituir por cualquier fruta.

Un buen postre, también opción de cena cuando no tienes mucho apetito. #rapidas

#mirecetario# coopadCocinaConAlexaLa fruta se estaba pasando y antes de tenerlo que tirar.....lo utilizo para preparar el postre

#mirecetario

Lo recomiendo tanto para desayunos, meriendas o postres

#weekendreto #delantaldorado #yomequedoencasa

*Nutrientes totales de la receta* Kcal:242 -Carb:55+Azuc:27-Prote:6 -Grasa:1Fruta y yogurt, la mezcla perfecta para saciar a tu estómago con pocas calorías. El azúcar presente en la fruta no es perjudicial. Para saber más sobre el azúcar --> @fitnessrealoficial en instagram. Mirar en sus historias destacadas sobre el azúcarRatio prote/kg peso = 0'75

Es sin duda mi desayuno favorito. Una gran receta para empezar el día que aporta mucha energía y mucha fibra para un buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Además, admite todo tipo de variaciones, yo probé a sustituir el kiwi por melocotón o fresas ... #Alambiquecocina #dulces

Un excelente postre, con todo los ingredientes que lleva naturales y sanos. La mermelada incluso, la hice yo misma. Buenísimo!!!

Para esos días que vez que la fruta se te va estropear. Pues esta es una manera de aprovecharla y merendar muy rico con tu peque😋

#abecedario

#delantaldorado #weekendreto #yomequedoencasa

#cumplimos5

Lo que en mi casa llaman uno de los 'pringues' de mamá, pues a mí me chiflan estas combinaciones. Espero que os guste la idea.#desayuno #merienda #yogur #fruta #saludable #recetasconsorpresa

Una merienda ideal. Podemos añadir otra fruta al gusto.

Ideal para desayuno o merienda! Sano y rico! 😊

#dominóUn postre muy rico y saludable. Ideal para los más peques haciendo de comer fruta algo mucho más divertido.

Otro desayuno “healthy” para darle con ganas al día!

Y hoy que ceno?? Pues yogurt acompañado de avena.#delantaldorado #Weekendreto # #Alfombrarojacookpad

Continuamos con mi colección de postres ricos y muy fáciles de realizar.

Desayuno completísimo o merienda ligera, perfecta y rápida.#RRR

Si queréis hacer los yogurts en casa, es muy fácil. Hoy lo vamos a elaborar de fresas. El yogurt es un alimento natural y necesario para una alimentación sana.Vídeo: Yogur casero de fresas

Otra improvisación, se me están empezando a estropear los higos y no esta la cosa para tirar nada.