Pastafrola integral sin azúcar ni grasas

Cima Wul
Cima Wul @Michel_hanna
Argentina

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Ingredientes

  1. 1 tazaavena extra fina
  2. 1 tazaharina integral
  3. 2 cucharadasedulcorante líquido o con lo que lo quieran end
  4. 1huevo
  5. 1 chorroleche (cuidado es a ojo)
  6. 250 gmMembrillo

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar los ingredientes secos

  2. 2

    Ponerle el resto de los ingredientes y unir hasta que se empieza a formar una masa

  3. 3

    Amasar hasta que todo queda unido y listo. Podes usar un molde grande o dos chicos como yo en este caso.

  4. 4

    Poner la masa en el molde (no olvidar dejar masa para las tiritas) mientras derretimos el membrillo a fuego mínimo con 2 cucharadas de agua y revolver hasta que todo quede líquido.

  5. 5

    Vertemos el líquido en la masa ya en el molde y ponerle las tiritas.

  6. 6

    Meter en el horno a 180° (previamente precalentado) durante media maso (cuando toquen la masa y este firme) y listo.

  7. 7

    Dejar enfriar bien y acompañarlo con lo que quieran, después me cuentan como les quedo. Sale súper rico. Suerte♡

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Cima Wul
Cima Wul @Michel_hanna
Argentina
Vegetariana. Siempre voy a tratar de ayudar y contribuir al equipo de cocina. En mi Instagram comparto más consejos, se los dejo: Cim189
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Comentarios (2)

MAR.91🌷
MAR.91🌷 @mar_12304874
hola buen dia se pueden el edulcorante en polvo cuantos cantidad de cuchara?
@Michel_hanna

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