Bebida de plátano

Bien fresquito, nos gustó tanto que hicimos helados.#delantaldorado #weekendreto

Nutritivo, saciante y refrescante

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=H9adTpeLGDQ

Por las tardes de verano apetece tomar un zumo fresco en la merienda o con el desayuno.Esta bebida, totalmente natural y de estación, es muy refrescante y nutritiva.

Por las tardes de verano apetece tomar un zumo fresco en la merienda o con el desayuno.Esta bebida, totalmente natural y de estación, es muy refrescante y nutritiva.

Es una idea. Bebida refrescante y saciante

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=M0UxvnD2HcI

#libro2

Los batidos son un alimentó genial y con muchas cualidades. Hidratan, no cansan al estómago con digestiones pesadas, fáciles de llevar, si los saboreamos y mantenemos en la boca en pequeños sorbos los aminoácidos esenciales y las vitaminas pasan directamente a la sangré siguiendo el mismo procesó que la homeopatía. Para gente que tienen pocos dientes o les da pereza masticar.

Pata el verano ....

Hoy he preparado una bebida isotónica con jengibre y clavo de olor con muchas propiedades saludables , nos ayuda con una buena digestión es una bebida calmante y antiinflamatoria, jengibre es muy nutritivo y conjunto con las sales minerales de agua de mar es ideal para nuestro organismo. Azúcar de coco es ideal para este tipo de bebidas ya que está elaborado naturalmente y mantiene todas las minerales y vitaminas de la flor de coco , por su bajo indice glucemico regula el nivel de azúcar en la sangre y lo pueden consumir gente con diabetes siempre con moderación.

La Leche de Coco, es mi Bebida Vegetal preferida...🤩🤩 Por su fantástico sabor, nutrientes y que sirve como Isotónico y Protector Estomacal...Y es muy fácil hacerla, pero tiene un "Pero...", que al igual que la Leche de Coco que compramos procesada, se separa la Manteca del Agua... Por eso, os recomiendo utilizarla el mismo día en diferentes elaboraciones: Batidos, dulces, Currys, etc... O calentarla al Baño María si la guardáis en la Nevera. 😉😉Pero no solo haremos Bebida de Coco, sino que prepararemos también la Harina o Coco Rallado... Que yo suelo precocinarla, así la puedo usar en otro momento, pero se puede añadir húmeda en un Bizcocho, Crepes, Batidos, etc... Y si no le quitáis la piel, tendréis una Harina Integral, ideal para regular nuestra barriguita...👍👍Como es una Elaboración ideal para el Robot de Cocina, la envío al Concurso #cookpadmycook , y es mi primera receta para una nueva semana en el Maratón #delantaldorado .Espero que os haya gustado, ya que lo he hecho con mucho cariño para mis elaboraciones y para vosotr@s... Espero que os guste y... ¡¡Hasta la Próxima!!!!!😘😘😘

Un desayuno o merienda completos.

Si tienes salud por dentro se vera reflejada por fuera, cuidaros mucho amigos. Las propiedades de este combinado son brutalmente saludables, energeticas y reconstituyentes. Yo personalmente sali de 3 anemias con semillas de lino, chía, sésamo y fenogreco. Podéis ver sus propiedades en botanical o ecoagricultor.

Bien fresquito para combatir las calores.

Ya he compartido aquí cómo hago la bebida de coco y la de almendras. Es fácil y están muy ricas y son muy saludables. Pero en realidad lo que más consumo es la de avena.Tiene menos grasa y otras propiedades nutritivas.No es tan blanca como las de coco o de almendras. Tampoco es tan dulce como la que se vende, de donde se deduce que la comercial tiene azúcar añadido aunque no lo diga la etiqueta.Lo mejor es ir combinando y alternando unas y otras.Veamos cómo se puede hacer en casa.#delantaldorado#vegano#sinazúcar#sinaceite#sinlactosa

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=XQcTNxzWkMg

Tomar frío y por la mañana, os dará un subidón de energía. No lo consumáis por la noche el polen de abeja al igual que la miel y el té macha, podría desvelaros y no dejaros dormir. El té macha tiene las mismas propiedades que el té verde pero multiplicadas por diez, es un acelerador del metabolismo.

A depurar nuestro organismo de los excesos, desinflamar, desintoxicar y depurar.Una ayuda excelente para todas aquellas personas que quieran perder peso y añadir un refuerzo a nuestro sistema inmunitario (vitaminas y fibra).

Es una receta de : jenny Samboni para bajar de peso que estoy probando y al ver cambios en un solo día se las comparto.Se toma como desayuno y cenaHe bajado 1 kg en un solo día .Si quieres perder peso inténtalo

#vegetal para días de calor un zumo bien fresquito y sano, y esta buenísimo

La hacemos para Ramadán

Vídeo de la receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=NlaKRlPfEv0

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=D4yg-CV-RMg