Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=049Ekf2q0xI

La Leche de Coco, es mi Bebida Vegetal preferida...🤩🤩 Por su fantástico sabor, nutrientes y que sirve como Isotónico y Protector Estomacal...Y es muy fácil hacerla, pero tiene un "Pero...", que al igual que la Leche de Coco que compramos procesada, se separa la Manteca del Agua... Por eso, os recomiendo utilizarla el mismo día en diferentes elaboraciones: Batidos, dulces, Currys, etc... O calentarla al Baño María si la guardáis en la Nevera. 😉😉Pero no solo haremos Bebida de Coco, sino que prepararemos también la Harina o Coco Rallado... Que yo suelo precocinarla, así la puedo usar en otro momento, pero se puede añadir húmeda en un Bizcocho, Crepes, Batidos, etc... Y si no le quitáis la piel, tendréis una Harina Integral, ideal para regular nuestra barriguita...👍👍Como es una Elaboración ideal para el Robot de Cocina, la envío al Concurso #cookpadmycook , y es mi primera receta para una nueva semana en el Maratón #delantaldorado .Espero que os haya gustado, ya que lo he hecho con mucho cariño para mis elaboraciones y para vosotr@s... Espero que os guste y... ¡¡Hasta la Próxima!!!!!😘😘😘

Vídeo de la receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=NlaKRlPfEv0

Los batidos son un alimentó genial y con muchas cualidades. Hidratan, no cansan al estómago con digestiones pesadas, fáciles de llevar, si los saboreamos y mantenemos en la boca en pequeños sorbos los aminoácidos esenciales y las vitaminas pasan directamente a la sangré siguiendo el mismo procesó que la homeopatía. Para gente que tienen pocos dientes o les da pereza masticar.

Para esos días que te apetece un buen tazón de cereales, aquí tienes una opción saludable e igual de rica. Tengo pendiente la receta de la bebida de soja casera con cacao.

El flan no lleva leche y la nata que lo acompaña, es opcional. Utilicé bebida de soja y cacao puro, además de la cuajada Royal

#libro2

#AlambiquecocinaLa canela aumenta la temperatura del cuerpo activando el metabolismo. Te ayuda a perder peso y reducir la celulitis si estas en la dieta.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=XQcTNxzWkMg

Hoy he preparado una bebida isotónica con jengibre y clavo de olor con muchas propiedades saludables , nos ayuda con una buena digestión es una bebida calmante y antiinflamatoria, jengibre es muy nutritivo y conjunto con las sales minerales de agua de mar es ideal para nuestro organismo. Azúcar de coco es ideal para este tipo de bebidas ya que está elaborado naturalmente y mantiene todas las minerales y vitaminas de la flor de coco , por su bajo indice glucemico regula el nivel de azúcar en la sangre y lo pueden consumir gente con diabetes siempre con moderación.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=D4yg-CV-RMg

Un desayuno o merienda completos.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=OumHp9Gsz-4

#Batalladecocina #Chocolate

#yococinoencasa

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=M0UxvnD2HcI

#delantaldoradoLas semillas de lino poseen un alto contenido en ácidos grasos Omega 3 y Omega 6 , estos ayudan a controlar los niveles de colesterol. Es importante vigilar el equilibrio de las grasas en sangre para prevenir problemas cardiovasculares.Botánical.es ó Eco agricultor.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=XYmwZ9ry7qE

Cuando preparé este postre por segunda vez, no sabía si llamarlo "mousse" o simplemente "postre frío" pues según la cantidad de líquido, la textura puede quedar de una forma diferente . Cuando lo probaron en casa me preguntaron.... "cómo has hecho estas natillas de chocolate?" 🙄🙄🤔🤔.... Así que llámense natillas o mousse este postre vegano está tremendamente rico y delicioso 🤤🤤🤤🤤 #PostreVegano #PostreEnVaso #Chia #Chocolate #PostreFrio #DelantalDorado

Es una idea. Bebida refrescante y saciante

En mi lucha a la no dependencia del medicamento químico. Me a llevado a realizar recetas naturales y que generen a nuestro organismo las defensas suficientes como para no coger resfriados, gripes o neumonías. El jengibre es un antiseptico y antibacteriano por naturaleza, por lo que ayuda a nuestro cuerpo a generar sus propias defensas. He de decir que esto no se consigue en una sola toma de plantas, se consigue adoptando una costumbre y con la constancia, voluntad y tesón de querer estar más sanos por dentro.

https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=4tLvDjR86wcFd5yZ

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=ScjZKjzLVZc

Mirad los enlaces para ver todas las propiedades de los ingredientes. Podemos tomarlo frío o caliente dependiendo de la época del año. https://www.botanical-online.com/tematcha.htmhttps://mejorconsalud.com/como-saber-si-la-miel-es-pura-o-esta-adulterada/

El estrés, la polución, alcohol, tabaco, productos químicos y comida preparada de forma industrial cargada de sodio y conservantes. Hace que nos baje el p.h. de nuestro cuerpo generando un desequilibrio en el sistema inmunitario y acidificando nuestro cuerpo impidiendo de ese modo la absorción de todos los minerales que ingerimos. Puedo aseguraros que si tomais esta bebida os subirá el p.h.. Tened en cuenta que en casa solo podemos mirarnos el p.h. de la orina ó saliva y tiene que esta a 7'2. En caso de tenerlo por debajo de este nivel óptimo, nuestro cuerpo estará ácido y no tardaremos mucho a enfermar. Mucha salud amigos/has.#batallacocina#nuriceta

Si tienes salud por dentro se vera reflejada por fuera, cuidaros mucho amigos. Las propiedades de este combinado son brutalmente saludables, energeticas y reconstituyentes. Yo personalmente sali de 3 anemias con semillas de lino, chía, sésamo y fenogreco. Podéis ver sus propiedades en botanical o ecoagricultor.