欖菜肉鬆四季豆

Siu Ngai
Siu Ngai @cook_19915418

欖菜味道較咸視乎個人喜好放入多少

欖菜肉鬆四季豆

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欖菜味道較咸視乎個人喜好放入多少

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預備食材

2人
  1. 四季豆30條(短身)
  2. 肉碎100-150克(街市20蚊豬肉)
  3. 欖菜 1 湯匙
  4. 蒜頭 3 粒
  5. 鹽少量
  6. 糖少量

料理步驟

  1. 1

    豆切粒,蒜頭切蓉, 肉碎用鹽和少量糖 醃半小時

  2. 2

    落少量油,放入蒜蓉炒一炒,放入肉碎,炒至半熟,放入四季豆

  3. 3

    炒一炒豆變色,放入一 湯匙欖菜,炒至所有材料熟即可

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