ทำได้ภายใน 10 นาที

อยากกินอะไรที่ดีกับสุขภาพ และทำง่ายภายใน 10 นาที เพราะต้องรีบไปทำงาน

อยากสุขภาพดี แค่เมนูง่ายๆ #ครัวผจญภัย

อากาศช่างร้อนเหลือเกิน เปิดตู้เย็นเจอสตรอว์เบอร์รีสดที่เราฟรีซเก็บไว้ เอามาทำอะไรง่ายๆ กินดับร้อนกันดีกว่าจ้า#ตั้งเป้าเราทำได้

มีผลไม้แช่แข็งตระกูลเบอร์รี่อยู่หลายชนิดในตู้เย็น จึงนำมาทำน้ำปั่นเพิ่มวิตามินคลายร้อน และยังเพิ่มโปรตีนด้วยถั่ว 5 สี เสริมไขมันดีด้วย Flaxseed และนมพิสตาชิโอ เครื่องดื่มคลายร้อนแก้วนี้หนักสารอาหารทั้งโปรตีน ไขมันดี และวิตามินจุกๆกันไปเล๊ยยย จึงได้ชื่อว่า Heavy Berry ค่ะ 🍓🫐🍒🍹

เริ่มต้นจากชอบผลไม้อาซาอิเป็นชีวิตจิตใจและมีผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพของตัวเองที่เป็นชาสกัดจากผลอาซาอิอีกรวมถึงสารสกัดจากอาซาอินำไปทำอาหารได้ ข่าวดีได้เนื้อ açaí สกัดบริสุทธิ์ ORGANIC มาจากป่าอเมซอนโดยตรงจึงมาครีเอทเป็นเมนูเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพเสริมภูมิต้านทานเข้ากับยุคนี้เลยค่ะ

“Strawberry Smoothie” ให้โลกเป็นสีชมพู 🍓

เมนูลดน้ำหนัก ใครที่อยากของหวานบ่อย ลองเปลี่ยนมาทานแบบนี้ดูนะคะ ได้ทั้งความสดชื่นคลายร้อนและดีต่อสุขภาพอีกด้วย #ลดน้ำหนัก #สุขภาพดี #smoothie