อยากสุขภาพดี แค่เมนูง่ายๆ #ครัวผจญภัย

อากาศเริ่มจะร้อน สตรอว์เบอร์รี่ช่วงนี้ลูกเล็กหน่อย ปั่นเลยค่ะ (ทำสูตรนี้ประมาณ 2 เดือนที่แล้วค่ะ)

Strawberry Smoothie Yogurt อาหารทานเล่น แคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับสำหรับทุกคน

อร่อยง่ายๆ วัตถุดิบจากเซเว่น แต่สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็งซื้อจากเดอะมอลล์นะคะ อิอิ🤪

สูตรนี้อร่อยจริงๆ วัตถุดิบน้อย รสชาติลงตัวเลยค่ะ

อากาศช่างร้อนเหลือเกิน เปิดตู้เย็นเจอสตรอว์เบอร์รีสดที่เราฟรีซเก็บไว้ เอามาทำอะไรง่ายๆ กินดับร้อนกันดีกว่าจ้า#ตั้งเป้าเราทำได้

“Strawberry Smoothie” ให้โลกเป็นสีชมพู 🍓

เดือนแห่งความรัก อะไรๆ ก้อเป็นสีชมพู ❤🍓🍓❤

ตอนเช้า หาอะไรสดชื่นๆเข้าท้องกันนะคะ สารอาหารครบถ้วน (อาจทานไข่ขาว/ไข่ต้ม เพิ่มโปรตีนได้ค่ะ)

เครื่องดื่มเพิ่มพลังยามเช้าก่อนออกกำลังกายค่ะ