این یه غذای راحت و خیلی خوشمزس که بدون گوشت و روغنه مناسب افطاری 😁

ابتدا روغن پیاز درس میکنیم و سیر رو میریزیم داخلش. رب رو تفت میدیم بعد گوجه، سیب‌زمینی فلفل دلمه ای رو خرد کرده تفت میدیم +ادویه ها

آب داخلش ریخته میذاریم خوب پخته بشه. بعد کدوها رو اضافه می‌کنیم. و آبلیمو رو داخلش اضافه میکنیم و میذاریم خوب پخته بشه نوش جون

نکات:زیاد آب نریزین داخل قابلمه چون کدو آب میندازه. آبلیمو و نمک در خوشمزه کردنش خیلی موثره. به دلخواه میتونین هویج رنده شده، قارچ، کرفس گوشت مرغ ریش ریش یا گوسفند هم به این غذا اضافه کنین😋😋😋