Hanya diiris2 dan cemplung2 selesaaai urusan masak.. 😁

Ini menu andalan saat butuh masak kilat. Mudah, cepat, disukai anak-anak, dan komplet pula dalam satu hidangan sudah ada karbo, sayur dan protein.Yuk cobain...#mbantuk_lauksayur

Dingin - dingin bingung mau masak apa, pas untuk buat yang lagi puasa. Selamat mencoba.

#PejuangGoldenBatikApron

Salah satu masakan yang paling sering saya masak adalah sup, sup oyong/gambas ini salah satunya. karna sehat, mengandung banyak vitamin pada sayurannya, tidak banyak minyak & segar.

Gambas diketahui memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi.Dimasak dengan waktu yang pendek untuk menjaga kandungan vitamin, sedikit kuah agar lebih segar. Tambahan wortel, telur puyuh dan bakso agar nilai gizinya bertambah. Masukkan sedikit bihun untuk memperkaya tekstur sup.Kalau sudah seperti ini, apakah masih bisa dibilang sup sederhana?Hasil modifikasi dari resep mba Aini, anggota Cookpad Community Depok.#CookpadCommunity_Depok#PejuangGoldenApron3

Paling suka makan ini, enak bgt anget-anget. oyongnya manis, kuahnya gurih pedes hehe. semoga bermanfaat :) #BikinRamadhanBerkesan (10)

Menu berbuka atau sahur itu agak ribet ya kalo harus masak yg bumbu macem-macem. Jadilah buat sayur ini. Simple, praktis, seger & enak 😁 recomended banget buat anak kos nih

Menu makan siang simpel nan segar

Lagi lihat-lihat sosmed, ada gambar sop oyong lewat, jadi inget waktu kecil, akhirnya eksekusi deh.Follow instagramku yah @inkanesian

Pekan posbar tim Combo & Balon Challenge kali ini adalah "Combo Calakan dari labu hati terdalam" & "Labuan hati" . Dr sekian banyak pilihan jenis labu , saya memilih oyong yg kemudian saya jadikan sup beserta sayuran yg lain di tambah bakso & telur puyuh , selain krn mudah di dapat & proses memasak nya juga sederhana . Oyong sendiri bertekstur lembut / empuk , di jadikan tambahan pd sayur sup yg mempunyai citarasa gurih sgt cocok skl & menjadikan sayur tsb lebih berwarna & kaya akan nutrisi . Dan ternyata saya baru tahu Oyong atau yang biasa di kenal juga dgn sebutan gambas ini , juga bagian dari suku jenis² labu . Oyong / gambas sendiri memiliki manfaat sbg pengatur tekanan darah (krn kandungan kaliumnya) sehingga dpt mencegah hipertensi . Tidak hanya itu juga oyong / gambas / loofah gourd bisa di jadikan sabut cuci piring alami lho cookpaders tapi yg di jadikan sabut nya dr oyong yg sudah tua . 😊Yukk , di coba 🤗#ComboCalakan_DariLabuHatiTerdalam#CookpadCommunity_Bogor#LabuanHati#GenerasiAprontis#Week31#BALONChallenge#Week9

#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru