Caril de tofu marinado com espinafres (vegan)

Manuel Tiago Pereira @mtpereira
Mais uma rápida e fácil! O tofu previamente marinado facilita imenso. 👌 🌱 💚
Caril de tofu marinado com espinafres (vegan)
Mais uma rápida e fácil! O tofu previamente marinado facilita imenso. 👌 🌱 💚
Instruções para cozinhares
- 1
Fritar o caril em óleo de coco. Adicionar o tofu previamente marinado (encontra-se à venda no Go Natural) cortado em cubos pequenos e envolver na pasta.
- 2
Adicionar o leite de coco. Quando ganhar fervura, adicionar as folhas de espinafre.
- 3
Quando as folhas estiverem bem cozidas, está pronto. Acompanhar com arroz.
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