Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τρίβουμε τα κολοκυθάκια και το ξερό κρεμμύδι και τα βάζουμε σε τρυπητό με αλάτι για μισή ώρα.
- 2
Τα στύβουμε και τα βάζουμε σε μπολ. Αναμειγνύουμε με όλα τα υπόλοιπα υλικά.
- 3
Προθερμαίνουμε τον φούρνο και στρώνουμε λαδόκολλα σε ταψί.
- 4
Πλάθουμε σε μικρά μπιφτέκια και τα τοποθετούμε στο ταψί.Αν δεν είναι σφιχτός χυλός είναι καλό να βάλουμε λίγη φρυγανιά ακόμα,όχι αλεύρι για να μην νιώθουμε έντονα την γεύση του αλευριού.
- 5
Ψήνουμε στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν,περίπου 30 λεπτά
Αντιδράσεις
Από
Παρόμοιες συνταγές

Κολοκυθοκεφτέδες με κίτρινη κολοκύθα
Αυτοί οι κολοκυθοκεφτέδες πραγματικά είναι πολύ νόστιμοι. Εαν έχετε κίτρινη κολοκύθα δεν μένει παρά να τις φτιάξετε και να τις δοκιμάσετε! Θα ξετρελαθείτε!Λίγα μυστικά ακόμαΟταν κρυώσουν οι κεφτέδες είναι ακόμα πιο νόστιμοι. Αυτή η συνταγή είναι της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου.


Κολοκυθοκεφτέδες light στο φούρνο
Οι κολοκυθοκεφτέδες είναι από τις αγαπημένες μου συνταγές, και, κατά γενική ομολογία της οικογένειας και των συνδαιτημόνων, τους πετυχαίνω. Έψαχνα όμως έναν τρόπο να τους κάνω ελαφρύτερους και να τους απολαμβάνουμε συχνότερα χωρίς τύψεις, χωρίς πολλά λιπαρά και περιττά λάδια από το τηγάνισμα. Έτσι λοιπόν, σκέφτηκα αυτή τη συνταγή. Είναι πολύ νόστιμοι και αν τους φτιάξετε ελπίζω να συμφωνήσετε ότι δεν υστερούν καθόλου σε σχέση με τους τηγανιτούς. Καλή επιτυχία!


Υγιεινοί κολοκυθοκεφτέδες φούρνου


Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
Εύκολη συνταγή, αφράτοι κολοκυθοκεφτέδες, ένας καλοκαιρινός μεζές και όχι μόνο.#κεφτεδάκιαλαχανικών #βραδινό #συνοδευτικό #ορεκτικό #μεζέδες #Αύγουστος#35Ε


Κολοκυθοκεφτέδες.
Νόστιμοι, γρήγοροι και εύκολοι!!! Είναι ένας από τους τρόπους που τρώμε σπίτι μας το κολοκύθι!!!


Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
Ξεκίνησα με το κλασικό τρόπο να φτιάχνω κολοκυθοκεφτέδες δηλαδή με το να τους τηγανίζω. Κάθε φορά το πρόβλημα μου ήταν ότι αποροφουσαν αρκετό λάδι και ενώ μας άρεσαν και τους λαχταρουσαμε στο τέλος έλεγα δε τους ξαναφτιαχνω, δεν υπάρχει σωτηρία....μαλλον κάτι έκανα λάθος 🤔. Από τη λαχτάρα μου λοιπόν και απτό πείσμα μού να τους φτιάξω,(σωστά) λέω θα τους βάλω στο φούρνο πόσο χάλια πια;! Τη πρώτη φορά μου άνοιξαν τη δεύτερη με κάτι αλλαγές κάπως καλύτερα και τη Τρίτη.... Δε τους αλλάζω. Και ΝΑΙ έφαγα κολοκυθοκεφτέδες. Και το καλύτερο.... Ο γιος μου τους λατρεύει...


Κολοκυθοκεφτέδες με κίτρινη κολοκύθα
Οι κεφτέδες αυτοί είναι απερίγραπτα νόστιμοι. Η κολοκύθα μου αρέσει πολύ και πάντα προσπαθώ να βρίσκω ωραίες συνταγές με αυτήν. Η συνταγή είναι από την Αργυρώ, αλλά όπως πάντα την πείραξα λίγο 😂😂


Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
#2020 Εάν σας αρέσουν τα κολοκυθάκια και ψάχνετε κάτι πιο ελαφρύ και υγιεινό από τους κλασικούς κολοκυθοκεφτέδες, αυτή η συνταγή είναι για εσάς !


Κολοκυθοκεφτέδες στο φούρνο#2020
Δε πετάμε τίποτα και απολαμβάνουμε εύκολο μεζέ για όλη την οικογένεια!#2020


Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
Από το μποστάνακι μας ...


Κολοκυθοκεφτέδες
Μύρισε καλοκαιράκι, τα λαχανικά και τα φρούτα είναι στα καλύτερά τους και η όρεξη για δημιουργία στο φουλ!!!Τέρμα τα γκάζια και υπέροχοι κολοκυθοκεφτέδες περιμένουν να τους τιμήσουμε!!!!#πάρτυΚαι πάλι θυμάμαι τη μαμά μου να τους φτιάχνει και η ευωδιά να πλημμυρίζει το σπίτι!!!Tip: ο δυόσμος τα απογειώνει!!!


Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου με βασιλικό
Οι κολοκυθοκεφτέδες είναι αγαπημένη συνταγή. Πόσο μάλλον όταν περιέχουν και βασιλικό.#ΧρυσήΠοδιά23


Κολοκυθοκεφτέδες
Νόστιμοι και αφράτοι κολοκυθοκεφτέδες 🍽️ #ΉρθαΓιαΝαΜείνω


Κολοκυθοκεφτέδες
#Τετάρτη


Κολοκυθοκεφτέδες light στο φούρνο ♠️💜
Απίστευτα νόστιμοι αρωματικοί κολοκυθοκεφτέδες στο φούρνο, με πολύ λιγότερες θερμίδες, λίγα λιπαρά, ελάχιστο λάδι και όλη τη γεύση, εμπλουτίζουμε με ανθότυρο και φρέσκα μυρωδικά και γίνονται ανεπανάληπτοι #μεζές #υγιεινό


Κολοκυθοκεφτέδες
Οι πιο νόστιμοι!!!


Κολοκυθοκεφτέδες
Λαχταριστός μεζές για μπίρα ,ούζο ή ότι άλλο!!!#2020


Κολοκυθοκεφτέδες νηστίσιμοι!


Νόστιμοι κολοκυθοκεφτέδες και λίγο... πικάντικοι 🌶️
Έφτιαξα κολοκυθοκεφτέδες από την ψίχα που περίσσεψε από τα γεμιστά κολοκυθάκια που έφτιαξα! Εγιναν πολύ νόστιμοι και ...πικάντικοι, αφού από τη μέρα που μου έμαθε ο άντρας μου το μπούκοβο, το βάζω παντού! 😄 Καλή ... επιτυχία! #χρυσόπιρούνι


Κολοκυθοκεφτέδες


Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα


Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου


Κολοκυθοκεφτέδες
#χρυσόπιρούνιΠαραδοσιακή συνταγή της μαμάς που αξίζει να παραμείνει αναλλοίωτη στο χρόνο!!!!!


Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου με παρμεζάνα - αφράτοι
Μεζές απ' τους καλύτερους!Αρωματικοί κολοκυθοκεφτέδες, γίνονται εύκολα και γρήγορα, χωρίς τηγάνισμα και κάπνα, χωρίς αλεύρωμα.Χρησιμοποιούμε φρυγανιά τριμμένη ή και τριμμένο παξιμάδι, φρέσκα λαχανικά τριμμένα, αυγά, πλάθουμε και ψήνουμε!!!


Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
Καιρό ψάχνω μια συνταγή κολοκυθοκεφτέδων φούρνου που να εμπεριέχει όλες τις γεύσεις που μου αρέσουν αλλά και ποικιλία μυρωδικών. Δεν είχα βρει κάποια που να καλύπτει όλες αυτές τις γεύσεις οπότε επινόησα αυτή την συνταγή στα γούστα μου και ελπίζω και στα δικά σας!! Καλή απόλαυση και κάθε παραλλαγή ευπρόσδεκτη!!!


Κολοκυθοκεφτέδες
Μια συνταγή που κάνει η πεθερά μου και μου αρέσει πολύ


Κολοκυθοκεφτέδες στο φούρνο !!!
Τα κολοκύθια τώρα μπορούμε να τα βρούμε όλο το χρόνο αν και το καλύτερό τους είναι μετά την άνοιξη προς το καλοκαίρι.Είχαν μείνει κάνα δυο τρία στο ψυγείο και αφού τα έτριψα στο χοντρό τρίφτη σκέφτηκα να τα κάνω κεφτέδες!!!#κεφτές#λαχανικά#κολοκύθια#φούρνος


Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου 😋
Μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή που τρώνε εύκολα και τα παιδιά. Στον φούρνο και για όσους δεν (κάνει να) τρώνε τηγανητά. ❤️


Κολοκυθοκεφτέδες
#2020 όσο έχουμε ακόμα κολοκύθια τα εκμεταλλευόμαστε σχεδόν σε καθημερινή βάση😜😜αναλογίες για τα μυρωδικά και τη φέτα δεν έχω βάλει γιατί προσαρμόζονται στα γούστα του καθενός


Κολοκυθοκεφτέδες!!!
Έβγαλαν οι κολοκυθιές στο κήπο πολλά κολοκύθια και το εκμεταλλεύτηκα.#χρυσόπιρούνι

Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12461857
Σχόλια