Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τρίβουμε τα κολοκυθάκια και το ξερό κρεμμύδι και τα βάζουμε σε τρυπητό με αλάτι για μισή ώρα.
- 2
Τα στύβουμε και τα βάζουμε σε μπολ. Αναμειγνύουμε με όλα τα υπόλοιπα υλικά.
- 3
Προθερμαίνουμε τον φούρνο και στρώνουμε λαδόκολλα σε ταψί.
- 4
Πλάθουμε σε μικρά μπιφτέκια και τα τοποθετούμε στο ταψί.Αν δεν είναι σφιχτός χυλός είναι καλό να βάλουμε λίγη φρυγανιά ακόμα,όχι αλεύρι για να μην νιώθουμε έντονα την γεύση του αλευριού.
- 5
Ψήνουμε στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν,περίπου 30 λεπτά
Παρόμοιες συνταγές
-
Κολοκυθοκεφτέδες με κίτρινη κολοκύθα Κολοκυθοκεφτέδες με κίτρινη κολοκύθα
Αυτοί οι κολοκυθοκεφτέδες πραγματικά είναι πολύ νόστιμοι. Εαν έχετε κίτρινη κολοκύθα δεν μένει παρά να τις φτιάξετε και να τις δοκιμάσετε! Θα ξετρελαθείτε!Λίγα μυστικά ακόμαΟταν κρυώσουν οι κεφτέδες είναι ακόμα πιο νόστιμοι. Αυτή η συνταγή είναι της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου. kitro -
Κολοκυθοκεφτέδες light στο φούρνο Κολοκυθοκεφτέδες light στο φούρνο
Οι κολοκυθοκεφτέδες είναι από τις αγαπημένες μου συνταγές, και, κατά γενική ομολογία της οικογένειας και των συνδαιτημόνων, τους πετυχαίνω. Έψαχνα όμως έναν τρόπο να τους κάνω ελαφρύτερους και να τους απολαμβάνουμε συχνότερα χωρίς τύψεις, χωρίς πολλά λιπαρά και περιττά λάδια από το τηγάνισμα. Έτσι λοιπόν, σκέφτηκα αυτή τη συνταγή. Είναι πολύ νόστιμοι και αν τους φτιάξετε ελπίζω να συμφωνήσετε ότι δεν υστερούν καθόλου σε σχέση με τους τηγανιτούς. Καλή επιτυχία! Greek Cooking by Katerina -
Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
Εύκολη συνταγή, αφράτοι κολοκυθοκεφτέδες, ένας καλοκαιρινός μεζές και όχι μόνο.#κεφτεδάκιαλαχανικών #βραδινό #συνοδευτικό #ορεκτικό #μεζέδες #Αύγουστος#35Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
Κολοκυθοκεφτέδες. Κολοκυθοκεφτέδες.
Νόστιμοι, γρήγοροι και εύκολοι!!! Είναι ένας από τους τρόπους που τρώμε σπίτι μας το κολοκύθι!!! Evangelia Kotsi -
Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
Ξεκίνησα με το κλασικό τρόπο να φτιάχνω κολοκυθοκεφτέδες δηλαδή με το να τους τηγανίζω. Κάθε φορά το πρόβλημα μου ήταν ότι αποροφουσαν αρκετό λάδι και ενώ μας άρεσαν και τους λαχταρουσαμε στο τέλος έλεγα δε τους ξαναφτιαχνω, δεν υπάρχει σωτηρία....μαλλον κάτι έκανα λάθος 🤔. Από τη λαχτάρα μου λοιπόν και απτό πείσμα μού να τους φτιάξω,(σωστά) λέω θα τους βάλω στο φούρνο πόσο χάλια πια;! Τη πρώτη φορά μου άνοιξαν τη δεύτερη με κάτι αλλαγές κάπως καλύτερα και τη Τρίτη.... Δε τους αλλάζω. Και ΝΑΙ έφαγα κολοκυθοκεφτέδες. Και το καλύτερο.... Ο γιος μου τους λατρεύει... Εύα -
Κολοκυθοκεφτέδες με κίτρινη κολοκύθα Κολοκυθοκεφτέδες με κίτρινη κολοκύθα
Οι κεφτέδες αυτοί είναι απερίγραπτα νόστιμοι. Η κολοκύθα μου αρέσει πολύ και πάντα προσπαθώ να βρίσκω ωραίες συνταγές με αυτήν. Η συνταγή είναι από την Αργυρώ, αλλά όπως πάντα την πείραξα λίγο 😂😂 Lia Travlou -
Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
#2020 Εάν σας αρέσουν τα κολοκυθάκια και ψάχνετε κάτι πιο ελαφρύ και υγιεινό από τους κλασικούς κολοκυθοκεφτέδες, αυτή η συνταγή είναι για εσάς ! Μαρία Κ -
-
Κολοκυθοκεφτέδες στο φούρνο#2020 Κολοκυθοκεφτέδες στο φούρνο#2020
Δε πετάμε τίποτα και απολαμβάνουμε εύκολο μεζέ για όλη την οικογένεια!#2020 Maria Tzanetou -
-
Κολοκυθοκεφτέδες Κολοκυθοκεφτέδες
Μύρισε καλοκαιράκι, τα λαχανικά και τα φρούτα είναι στα καλύτερά τους και η όρεξη για δημιουργία στο φουλ!!!Τέρμα τα γκάζια και υπέροχοι κολοκυθοκεφτέδες περιμένουν να τους τιμήσουμε!!!!#πάρτυΚαι πάλι θυμάμαι τη μαμά μου να τους φτιάχνει και η ευωδιά να πλημμυρίζει το σπίτι!!!Tip: ο δυόσμος τα απογειώνει!!! EleniAV
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12461857
Σχόλια