#mys #a

#Gree

#cwm2

#ws विंटर में चटनी खाने का अपना अलग ही मजा होता है हरे धनिए की चटनी चटपटी हींग के अचार की चटनी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है

#grand#spicy#पोस्ट4

#cwmg

#rg3#mixerमेरे गार्डन में बहुत अच्छे हरे टमाटर और हरा धनिया उग रहा है।रोज़ तो सब्जियों में ही डालते है, पर आज मेने इस कि चटनी बनाई जो सच मे बहुत ही स्वादिष्ट बनी।

#मार्च #Hw

#wow2022#shivमूंगफली हरे धनिये की चटनी बहुत ही टेस्टी लगती है|

#चटनी

#ebook #week4 #sh #kmtयह चटनी सभी को पसन्द होती है। सभी के घरों में जरूर बनती है। यह सेहतमन भी होती है। क्यो कि धनिया में अच्छी मात्रा में आयरन होता है।

#gharelu

#bm

#dips और सॉस ये बहुत चटपटी और टेस्टी होती है इसके साथ दूसरी चीजों का भी स्वाद बढ़ जाता है

#mys#aआज एकादशी थी तो मेने फलाहारी थाली बनाई थी उसमे मेने धनिए की फलाहारी चटनी भी बनाई थी जो हेल्दी ओर टेस्टी बनती है

#मदर

#Hara

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#Hkbr

इस रेसिपी मै हरे धनिए की चटनी हे जिसे पकौड़ा ओर चा ट के साथ परसा जाता है। बारिश के मौसम में अगर पकौड़ा ओर चटनी हो तो उसका मजा ही अलग हे।#chatori

#चटनी

#kgcc2

सर्दियों में हरा लहसुन कुछ ही समय के लिए बाजार में आता है, इसके बहुत ही फायदा है।हरे लहसुन में विटामिन-C और B, मैंगनीज, फॉस्फोरस, सेलेनियम, मिनरल्स जैसे पोषक तत्वों के साथ कई तरह के एंटी ऑक्सिडेंट, एंटी फंगल, एंटी बैक्टीरियल, एंटी वायरल और माइक्रोबियल गुण भी होते हैं।हरा लहसुन संक्रमण से बचाता है और बदलते मौसम के कारण होने वाली कई बीमारियों को कम करने में सहायक माना जाता है।#Hara

#FF2

#2022#W5#aanvla विटामिन सी से भरपूर आंवला वायरल इंफेक्शन से बचाव करके स्किन और बालों को भी स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। आंवले में मौजूद प्रचुर मात्रा में फाइबर पाचन क्रिया को सुधारने में मदद करता है पर थोड़ा कसैला स्वाद होने के करण कुछ लौंग इसे खा नहीं पाते पर अगर सर्दियों में हम रोज़ाना चटनी के रूप इसे खाते हैं तो इससे हमारी सेहत और स्वाद दोनो ही अच्छे रहेंगे।

#GA4#week12#peanuts मूंगफली की चटनी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत ही फायदेमंद भी होती है। सर्दियों में मूंगफली का सेवन सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है। मूंगफली को सस्ता बादाम भी कहा जाता है। इसके बहुत फायदे हैं । इसमें उपस्थित ओमेगा 6 त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।यह प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है। इसमें आयरन , कैल्शियम जिंक तथा विटामिन पाए जाते हैं। इससे शरीर को ताकत मिलती है।

#cj#weak3#awचटनी अचार वा रहता भले यह साइड डिशेज लेकिन जिस भी चीज़ के साथ शेयर की जाती है उसमें मुख्य व्यंजन के रूप में कार्य करती है यह बहुत ही आसान विधि से बनाई जाती है आइए देखें यह किस प्रकार बनती है

#ebook2021#week4पुदीना हमारे शरीर के लिए बहुत उपयोगी है।मैंने इसमे फ्रेश पुदीना का इस्तेमाल किया है ।

#Ebook2021#Week4#Chutneyहरी चटनी भारतीय चाट ओर नाश्ते का अभिन्न हिस्सा है।कोई भी नाश्ता लो जैसे समोसा , कचौड़ी, पेटिस ,टिक्की आदि सभी के साथ चटनी परोसी जाती हे।