Smoothie de chocolate y plátano

Para mi es difícil encontrar cacao en polvo que no cueste un ojo de la cara así que probé esta receta reemplazandole con chocolates diluidos en leche tibia.

Healthy pancakes

~son preferibles para tu desayuno~

Especial para este verano

Por que se hace en vajilla de barro y en anafre con piedras volcánicas.Tuve la dificultad de falla en el anafre pero se solvento. #TipicoHonduras

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.

En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.

Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Una amiga muy especial (QPD), era como una segunda abuela para mi, Ella preparaba este delicioso postre para mi familia y en particular me gusta mucho. Bueno yo le hice algunos cambios a la idea original.Hace mucho tiempo yo no lo preparaba y decidí hacerlo para mis hijos y le gustó mucho.Es una receta sencilla, espero les guste. #PostreCookpad

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Perfecta para los niños 👼

Me encanta el pan de banano

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Deliciosa receta esponjosa ideal para los desayunos

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos.

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes

Para mi familia

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia