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Pataniscas de couve-flor

sofiapedroso
sofiapedroso @cook_23185396

Pataniscas de couve-flor

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Ingredientes

  1. 300 gcouve-flor ralada
  2. 3ovos
  3. 1/2cebola picada
  4. 1/2molho de coentros frescos
  5. 1c. sobremesa alho em pó
  6. qbpimenta
  7. 1/2c. café flor de sal
  8. 1c. sobremesa óleo de coco

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Junte a couve-flor ralada e os ovos, a cebola e os coentros picados. Envolva.

  2. 2

    Tempere com o alho em pó, pimenta e flor de sal. Misture tudo.

  3. 3

    Deite o óleo de coco numa frigideira anti-aderente (retire o excesso com papel de cozinha). Quando estiver quente, deite três colheres de sopa da mistura na frigideira.

  4. 4

    Calque ligeiramente com uma espátula. Deixe cozinhar dos dois lados. Repita até acabar a mistura.

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Desenho cinzento desenhado à mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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