Salmon Miso Soup 5 bahan saja

CookingAndy
CookingAndy @andy

Salah satu bahan yang hampir selalu ada di kulkas saya adalah trim salmon -- bukan potongan salmon premium tapi justru sebenernya bagian potongan-potongan "sisa".

Tapi justru menurut saya bagian ini yang paling enak, banyak mengandung lemak sehat dan yang paling penting -- muraaah dengan kandungan protein dan gizi yang sama dibanding premium cut.

Biasanya saya menambahkan tahu yang diiris dadu kecil, tapi hari ini ternyata sudah habis di kulkas dan tadi pagi tukang sayur sudah libur😅

Miso sendiri adalah produk fermentasi yang mengandung mikroorganisme yang baik untuk kesehatan kita. Layaknya makhluk hidup, dia akan mati di suhu tinggi-- jadi jangan sekali-kali merebus miso.

#TiketMasukGoldenApron3
#Tim_LaperTerus

Salmon Miso Soup 5 bahan saja

Salah satu bahan yang hampir selalu ada di kulkas saya adalah trim salmon -- bukan potongan salmon premium tapi justru sebenernya bagian potongan-potongan "sisa".

Tapi justru menurut saya bagian ini yang paling enak, banyak mengandung lemak sehat dan yang paling penting -- muraaah dengan kandungan protein dan gizi yang sama dibanding premium cut.

Biasanya saya menambahkan tahu yang diiris dadu kecil, tapi hari ini ternyata sudah habis di kulkas dan tadi pagi tukang sayur sudah libur😅

Miso sendiri adalah produk fermentasi yang mengandung mikroorganisme yang baik untuk kesehatan kita. Layaknya makhluk hidup, dia akan mati di suhu tinggi-- jadi jangan sekali-kali merebus miso.

#TiketMasukGoldenApron3
#Tim_LaperTerus

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

2-3 porsi
  1. 250 grsalmon trim cut
  2. 30 grmiso paste
  3. 5 grrumput laut kering
  4. 2 bijicabe (jika ingin pedas)
  5. 1 buahdaun bawang kecil
  6. Secukupnyaair

Cara Membuat

  1. 1

    Rebuslah salmon dalam panci. Jika dari kondisi frozen, pakai api kecil dulu sampai terlepas potongannya baru gedein apinya sampai mendidih.

  2. 2

    Setelah mendidih, matikan api, masukkan rumput laut kering dan tunggu 5-10 menit.

  3. 3

    Larutkan miso dalam wadah terpisah menggunakan air rebusan, lalu aduk rata Ingat jangan sekali-kali memasukkan miso ke dalam air mendidih soalnya organisme baik bakal mati. Innalilahi.

  4. 4

    Masukkan daun bawang yang sudah diiris tipis dan cabe rawit utuh. Selamat menikmati!

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
CookingAndy
pada
Food/tech enthusiasts. Cooking with science. Not a Chef.
Lebih banyak

Resep Serupa