Ensalada huertana

#weekendreto

#abecedario. Para cenar una buena ensalada con algunas cositas del huerto....😋😋😋

Ahora que va haciendo calor empezaremos con ensaladas que es lo que más apetece

Es una receta típica de la huerta de Murcia, está buenísima y muy fácil de hacer, además de sana y fresca para el verano.

Entrante perfecto ahora que viene el calorcito.

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Hoy receta saludable y sencilla

Para completar una comida , nada mas recomendable que una ensalada, fresquita, con verduras crudas. El domingo solemos comer arroz o fideuà y siempre compartimos una bien variada que gusta a todos. Pero, las aceitunas aparte, porque no a todos gustan.#masconmenos

Yo soy de crudo. Incluso la verdura me gusta tirando a dura cuando es a la plancha.En las ensaladas le pongo de todo a excepción de semillas, cereales y frutos secos. Me gusta hacerlas plato único.

Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.

#mirecetario

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Esta es una receta muy buena y rica.Se trata de una ensalada saludable de arroz

Con las lechuguitas y los tomatitos cherry que plantó en mi terraza

Mmmm

Con muy poco puede salir algo muy rico!

Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa