［小資女料理筆記］冬天來碗熱呼呼的蔥雞湯把感冒都趕走～

這陣子整天下雨陰雨綿綿，除了濕氣重之外氣溫也稍稍降低了一些，老人小孩特別容易感冒，可以利用這道熱騰騰的蔥農雞湯，幫助身體去濕氣克風邪，尤其是下雨陰冷的早上當成早餐的一部份，更是溫暖一整天。

去去感冒走，用蒜頭、洋蔥跟雞湯一起燉煮，來增加抵抗力，軟綿綿的蒜頭及洋蔥，非常清甜，熱熱喝，快快趕走惱人的感冒症狀。歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起交換做菜心得~https://www.facebook.com/188kitchen

總花費：$120.《早安健康》說：「蔥，含有維生素B2、維生素C、菸鹼酸、鈣、磷、錳、硒、β-胡蘿蔔素等營養素，維生素B2和菸鹼酸都屬於B群，是維持腦、神經以及皮膚不可或缺的營養素，特別是維生素B2促進生長，而菸鹼酸能夠維持皮膚和黏膜的健康，對於預防感冒十分具有幫助。 」天氣冷的時候，先超前部署來一碗蔥雞湯吧！或感冒當下也可以喝歐：）#好料日記

感冒的時候，最適合來碗熱熱的蔥雞湯。#防疫煮

下著雨的天好適合來一碗滿滿的蔥雞湯麵～太過癮了🥰#姆士流蔥雞湯 #蔥雞湯 #湯麵 #雞湯 #蔥控 #蔥

增強抵抗力的一道簡易食材，感冒喝了會快快好，沒感冒的可以預防病毒，口味清淡，但是好好喝喔！

蔥的硫化物可以增強抵抗力，適合煮給生病感冒的人喝~

那天看到臉書上有人Po，說感冒吃很好， 就試著做看看，能否吃了也讓自己強壯起來，很快速好作的一道料理

簡單的雞湯，對預防感冒很好哦！在網路上看到有人分享詹姆士的教學，試做起來超簡單。

冷冷的天氣，或是感冒時想來點簡單但味道濃烈的熱湯，那這道料理便是你的首選。

感冒的可以喝唷...青蔥好處多#感謝 貓 提供食譜#感謝 詹姆士 讓我有美食吃