#ebook2021 #week3#sh #maभिंडी में फाइबर, विटामिन सी, विटामिन k1और विटामिन ए पाया जाता है यह यह ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखता है।

भिंडी को हम कई तरीक़ो से बनाते है इस तरह से बनी हुई कुरकुरी भिंडी बच्चों को बहुत पसंद आती है

#cwarआज हम यहां पर कुरकुरी भिंडी की विधि आप सब के साथ शेयर करेंगे। जो बनाने में तो आसान है ही यह चावल दाल के साथ और खिचड़ी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। तो चलिए क्रिस्पी और कुरकुरी भिंडी की विधि नीचे देखते हैं।

#goldenapron3 #week15हम आप के साथ शेयर कर रहे है कुरकुरी मसाला भिंडी जो कि बहुत ही टेस्टी बनती है।इसमें हमने बेसन का इस्तेमाल किया है जो इसे बहुत अच्छा टेस्ट देता है

#choosetocookमसाला भिंडी बहुत ही आसानी से बन जाती है और मेरी तो सबसे पसंदीदा सब्जी है भिंडी आपको भी पसंद हो तो ट्रॉय करके कमैंट्स ज़रूर करना

#rasoi#bsc#post-1#besan#बारिश के मौसम में कुरकुरी भिंडी खाने का मझा ही कुछ ऑर है। आप इसे भोजन में साइड डीश या शाम के समय स्टार्टर में सर्व कर सकते हैं।

#Stayathomeकुरकुरी भिंडी (झटपट बनने वाली)

#box#a#bhindiPost 1भिंडी अपने आकार और रंग के कारण बच्चों को आकर्षित करता है ।दुनिया भर में सबसे ज्यादा बच्चों द्वारा खाया जाने वाले सब्जियों में भिंडी का स्थान है । भिंडी मे भरपूर मात्रा में कैल्शियम ,मैग्नीशियम और मिनरल्स के साथ वीटामिन बी 6 पाया जाता हैं ।भिंडी को कैंसर रोधी भी माना जाता हैं ।मेरे घर में भिंडी बहुत पसंदीदा सब्जी हैं ।

#childबच्चों की मनपसंद कुरकुरी क्रिस्पी भिंडी जो बच्चों के साथ बड़ो को भी पसंद आती हैं बारीश के मौसम में स्वाद दूगना हो जाता हैं।

#gharelu बेसन के साथ फ्राई की हुई भिंडी में चिपचिपापन बिल्कुल भी नहीं होता है , और यह भिंडी फ्राई इतनी कुरकुरी और स्वादिष्ट हो जाती है की आप इसको चाय के साथ पकोड़ो के रूप में भी खा सकते हैं।

#Haraकुरकुरी भिण्डी खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है। इसे सायंकाल के स्नैक्समें भी बनाया जा सकता है। इसे बनाने में कम समय लगता है।

भिंडी बेसन वाली#मील2#पोस्ट2#मैनकोर्सकुरकुरी भिंडी की सब्ज़ी (बेसन वाली)

#mic #week2 Bhindi झटपट बननेवाली स्वादिष्ठ मसालेदार भिंडी की सब्जी

#hn #week3 #paratha #bhindiआज की मेरी य़ह रेसिपी पोस्ट मेरे बेटे की पसंदीदा खाने में से एक है। य़ह भिंडी और तिकोना पराठा बहुत स्वादिष्ट और आसान रेसिपी है। मैं इसे अपने बच्चों को टिफिन में देती हूँ और वे इसे बहुत पसंद करते हैं। आप इसे कभी भी बना सकते हैं क्योंकि इसमें उपयोग होने वाली सभी सामग्री हमारे किचन में ही उपलब्ध होती है। आइए जानते हैं इसकी रेसिपी।

#ebook2021#week7#dahi#box #a#bhindiभिंडी दो प्याजा मुगलई सभ्यता से आई है इसमें प्याज़ की मात्रा ज्यादा होती है भिंडी ए ,सी , बी 6 से भरपूर होती हैं और केल्सियम , और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है

#JB #Week3 #कुरकुरीभिंडीभिंडी की सब्जी को पसंद करने वाले लोगों की लंबी लिस्ट होते है. आपने भी भिंडी की सब्जी का स्वाद ज़रूर लिए होंगे .भिंडी मसाला हो या फिर शाही भिंडी की सब्जी, भिंडी कई तरह से बनाई जा सकती है. ऐसा ही एक प्रकार है कुरकुरी भिंडी भी पसंद की जाती है. शादी पार्टियों से लेकर घर पर होने वाले किसी भी आयोजन में इसे बनाया जा सकता है. आप भी अगर कुरकुरी भिंडी के शौकीन हैं और घर पर इसे बनाना चाहते हैं तो हम इसे बनाने की रेसिपी आपको बताने जा रहे हैं.कुरकुरी भिंडी बनाने के लिए इसे लंबे लच्छे में काटा जाता है और स्वाद बढ़ाने के लिए बेसन का इस्तेमाल भी किया जाता है. भिंडी को बेसन के साथ मिक्स कर फ्राई किया जाता है जिसका स्वाद काफी लाजवाब होते है।

#mic #week2#besan #bhindiकुरकुरी भिंडी खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं और बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं. ये भिंडी घर के बड़े और बच्चे सभी को बहुत ही पसंद आती हैं. ये बहुत ही कुरकुरी बनतीं हैं. जिससे की ये और भी टेस्टि लगतीं है खाने में.

#JMC #week1ये भिंडी साइड डिश के लिए झटफट बन जाती है औऱ स्वादिस्ट भी लगती है देखे तोह जल्दी सें कैसे बनाई

#mic #week2आज की मेरी सब्जी कुरकुरी भिंडी है जो मैंने बेसन में मसाले डालकर बनाई है। हमारे यहसबको बहुत पसंद है

बिना प्याज़ लहसुन के बनी इस करारी भिंडी का मजा ही अलग है।#sawan

ये बेहद सवादिषट, सरल, जल्दी बनने वाली सब्जी है। #sks

#AWC #AP2आज मैंने भरवा भिंडी मूंगफली और सारे मसाले मिलाकर बनाई है। यह खाने में बहुत अच्छी लगती है और बच्चे भी इसे पसंद करते हैं

#Grand#rang#post1 आज मै आप सब के साथ भरवां भिंडी की रेसिपी शेयर कर रही हूं , जिसे मैंने सूखे मसाले से भरकर शैलोफराई किया है । यह सब्जी खाने मे स्वादिष्ट और कुरकुरी होती है ।

#goldenapron3 #bhindi #week15

#queens

#aj2

शाम मे चाय के साथ चटपटा कुछ

#subz यह दही भिंडी आज मैंने पहली बार बनाया है, मुझे तो बहुत अच्छी लगी और दही भिंडी खाने में एकदम स्वादिष्ट लगती है.

#box #aभिंडी फाइबर , विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट और खनिज का अच्छा स्रोत है। भिंडी में कैल्शियम पोटेशियम आयरन और फास्फोरस जैसे मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।