Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng nghe đến phương pháp "Gạo Lứt Muối Mè" nhưng nếu tìm hiểu kỹ thì mới biết đây chỉ là một trong số những phương pháp thực dưỡng của tiên sinh Oshawa . Gạo lứt ngoài nấu cơm, nấu cháo thì hiện nay có nhiều sản phẩm từ gạo lứt như nui lứt, hủ tiếu lứt, phở lứt và bún gạo lứt... Hôm nay mình xin chia sẻ món bún gạo lứt xào thập cẩm để các bạn có thể thay đổi khẩu vị cho bữa ăn của gia đình mình nhé.

Muốn eat clean + work out trong mùa dịch này để cải thiện vóc dáng mà nhà lại chỉ có toàn những nguyên liệu như này thì tội gì không làm để được món bún vừa đơn giản lại siêu ngon nhỉ!!!

Mình ăn để giảm cân🙂🙂🙂

Món xào rất dễ ăn, đủ dinh dưỡng gồm đạm, thực vật từ giá đỗ, vitamin và chất xơ từ các loại rau củ và nấm!#5hthu5#monchayngon4mua

Món tối cho a/e gymer và các chị em ăn giảm cân đây ạ. Đảm bảo đủ chất và rất healthy!

Ăn nhiều rau củ quả, da xinh dáng đẹp.

#rinhhevenhaHôm nay là ngày rằm nên mẹ mình làm món bún gạo xào rau củ.Do hạn chế ra đường nên mình cũng không có đủ nguyên liệu .Mn cũng có thể cho thêm tàu hủ cắt lát chiên giòn , trứng chiên cắt sợi , nấm , chả và nem chay ,...vào .

Xin chào, mình là Nhi đâyy.Mình làm món bún gạo lứt xào thịt bò này khi mình đang nghĩ đến món " mì xào thịt bò " hehe.Hiện tại mình đang theo chế độ eatclean, nên mình làm những món eatclean để vào lúc nào đó khi mọi người không biết ăn món gì để giảm cân thì có tham khảo 1 vài món của mình nhé !

Chỉ đơn giản vì nhà có ít giá ,bắp cải, cà rốt nên xào bún gạo ăn sáng.

Món sữa thơm ngon có thể dễ dàng làm tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm. Thức uống bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể 😍

Món vừa đơn giản mà đầy đủ chất dinh dưỡng . Quan trọng là rất ngon luôn 😀

Mình ghi cách làm hơi khó hiểu, nên ai k hiểu chỗ nào ns mình nhé..! Lần đầu nấu ợ