Smoothie de papaya, kiwi y naranja

Recetita de #Jónatan (La Cocina de Jota). https://cookpad.wasmer.app/es/perfil/14230119#uceda

Aquí os dejo una idea rápida, sana y fresquita, ideal para estos días calurosos de agostoCURIOSIDADES:🍌La vitamina A del plátano contribuye a cuidar nuestro piel de cara a la exposición al sol. También contiene vitaminas del grupo B, ácido fólico, potasio y magnesio. Sus vitaminas favorecen el crecimiento de los niños, sobre todo en lo que se refiere a los huesos y la piel.🥝 El kiwi amarillo es una de las frutas que aporta más Vitamina C, esta vitamina mejora el estado de ánimo y proporciona un aporte de energía extra; tiene propiedades antioxidantes; mantiene el funcionamiento del sistema inmunitario; y favorece el rendimiento del metabolismo energético.🍊 Además de la vitamina C, el zumo de naranja recién exprimido contiene 60 tipos diferentes de flavonoides y aceites esenciales que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. La naranja es un antioxidante e hidratante natural que contribuye a la producción de colágeno, permitiendo así lucir una piel más joven y radiante.#weekendreto #delantaldorado #smoothie #healthy

Súper receta de #Jónatan (La Cocina de Jota) https://Cookpad.com/es/perfil/14230119?invite_token=H62scatM1AkzDWFbeHqLPfsS&shared_at=1593013371Mil gracias por refrescarme el veranito con estos smoothies maravillosos 😍😍😍#uceda

Increíble! Bajo en calorías y sin azúcar añadida. Investigando sabores me ha salido esta delicatessen tan fresquita para el calor 😍

Las papayas me recuerdan a un viaje que hicimos en crucero por el caribe hace casi treinta años, comíamos muchisimas papayas, mangos, etc. y su sabor era estupendo, porque entonces no había tantas frutas tropicales en España como hay hoy día.

#weekendreto Un smoothie delicioso e ideal para desayunar cualquier día de la semana.

Buenas! Hoy traigo una receta con un sabor espectacular, recuerdo que esta receta es moldeable para cada gusto pero así es como a mí me gusta, hay cosas como el edulcorante que se pueden cambiar por azúcar.Que aproveche!!

Basada en recetita de #Jónatan (La Cocina de Jota). https://Cookpad.com/es/perfil/14230119?invite_token=H62scatM1AkzDWFbeHqLPfsS&shared_at=1593013371#uceda

Recetita de #Jónatan (La Cocina de Jota). https://Cookpad.com/es/perfil/14230119?invite_token=H62scatM1AkzDWFbeHqLPfsS&shared_at=1593013371#uceda

#tallerdefotos. Gracias por el taller fotos!!! he podido mejorar la imagen de mi smoothie preferido.

Los smoothies son ideales para tomar de postre, merienda o desayuno y están llenos de vitaminas.

Otro rico smoothie, esta vez de kiwi. Aunque ya conoceréis los beneficios del kiwi a parte por su contenido en magnesio, fibra y vitamina C, ayuda a bajar el estrés, beneficia la visión, es antiinflamatorio, ayuda a disminuir los riesgos cardiovasculares y mejora el funcionamiento del aparato digestivo. A que esperáis a probarlo. Empezamos.

Refrescante receta para aficionados a los cítricos.

Cualquier hora es buena para un smoothie y aquí tenemos uno muy rico

Empezá la mañana en familia, con mucha energía con este delicioso smoothie de dominó de frutas🥝🍒🍓🍌🍌🥝😋🤩 #dominó #Las Recetas de Cookpad

La combinación de estos tres elementos confiere hidratación, son una rica fuente de fibra y vitaminas que permiten la correcta absorción del hierro y mantienen en buen estado el sistema inmunológico.Sumado a eso, este batido detox ayuda a la limpieza de residuos tóxicos presentes en el organismo gracias a su poder alcalino y estabilizador de la sangre. iCon las mínimas calorías!

Los smoothies son ideales para merendar, desayunar o de postre.

Seguimos con acompañamientos fresquitos y con productos #detemporadasaludable para el desayuno o merienda 🍒🍒🍊#weekendreto

Este smoothie aunque el color y las espinacas os echen para atrás, la combinación de las frutas y de las espinacas esta muy muy rica y es una forma ideal de tomar fruta y verdura.-Los beneficios de los smoothies verdes o green smoothies son el aporte de minerales, vitaminas, fibra y proteínas,-Son fáciles de digerir y la clorofila de las hojas verdes, ayuda a activar el mecanismo celular,ayuda al cuerpo a su capacidad autocurativa, estimula la producción de glóbulo rojos y ayuda a frenar infecciones y al proceso de caracterización.-Lo interesante de los smoothies verdes es variar y probar con diferentes vegetales de hoja verde como, acelgas, escarola, col rizada, perejil, rúcula, lechuga,....Empezamos.

Me apetecía mucho participar en #weekendreto y me he animado a compartir esta receta de Smoothie de Sandía y Kiwi. Muy refrescante y una mezcla interesante de sabores. ¡Que lo disfrutéis! 🍉 🥝#smoothie #fresh #watermelon #kiwi

Es un buen snack para media mañana.Y ahora, en verano, fresquito entra de perlas y puedes aguantar genial a que llegue la hora de comer. #recetasdulces

#recetasconalmaSiempre que vienen mis hijos les hago uno de estos batidos, les voy cambiando de fruta y hoy ha sido de mango y piña, delicioso y fresquito les ha gustado mucho.

Otra súper receta de #Jónatan (La Cocina de Jota). De este smoothie en concreto soy muy fan. Realmente la combinación de sabores me encanta. https://Cookpad.com/es/perfil/14230119?invite_token=H62scatM1AkzDWFbeHqLPfsS&shared_at=1593013371Mil gracias por refrescarme el veranito con estos smoothies maravillosos 😍😍😍#uceda

Con el veranito apetecen smoothies fresquitos! #healthy #smoothie #papaya

Buenas! Hoy os traigo otro smoothie espectacular!! Esta vez de mango plátano y pera.Recuerdo de que ingredientes como el edulcorante se pueden cambiar por azúcar