Healthy pancakes

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

~son preferibles para tu desayuno~

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Especial para este verano

Receta casera personal

Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

Me encanta el pan de banano

Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Perfecta para los niños 👼

Para un desayuno ligero, especial para nuestro hijos